视频简介：本课属禁毒心理课，以明星“知道吸毒危害却没经受住诱惑”的案例引入，介绍了自控的三个法宝（充分认识毒品的危害；保持一份觉察；管住好奇心，杜绝侥幸心），从而帮助学生觉察在心，自控在手，珍爱生命，远离毒品。
教师名称：唐远琼
教师简介：北师大博士，四川省泸县二中学生发展指导中心主任，中学高级教师，四川省特级教师，四川省教书育人名师，国家二级心理咨询师，教育部首批“名师领航班”成员。

视频简介：本课通过研究、案例和活动，帮助学生正确认识压力，树立“和压力做朋友”的积极心态，掌握“和压力做朋友”的五个要点：拥抱压力、积极应对、适时放下、学会放松、向人求助。
教师名称：唐远琼
教师简介：北师大博士，四川省泸县二中学生发展指导中心主任，中学高级教师，四川省特级教师，四川省教书育人名师，国家二级心理咨询师，教育部首批“名师领航班”成员。

教师名称：王伟琼
视频简介：
临床证明：以正念为基础的干预对改善个体因压力、疼痛、失眠、烦躁等原因引起的身心不适具有显著的疗效；此外，系统持续的正念练习还能提高免疫力。因此，它在医学、心理学、神经科学等领域中均被广泛应用。
疫情期间，中学生居家开展网课学习，社交、运动都受到一定程度的限制,加上青春期个体存在情绪易起伏现象，可能更容易出现不适、紧张、疲备、无助等各种身心问题。
因此，本节课秉持“正念是一种生活态度”的原则，通过正念呼吸、焦虑传送带和身体扫描三个小练习的体验，引导同学们在每一个当下，保持不评判的觉知，觉察自己、关爱自己，以更好的心态投入到学习生活中。
教师简介：广州市育才中学专职心理老师、广州市特约教研员、广州市越秀区心理教研中心组成员、国家二级心理咨询师。

教师名称：孟琴
视频简介：
疫情期间，学生的身体活动范围遭遇严格的限制，无法按时回归校园，进行在校学习与生活，也无法正常出门，传统的社交方式受到阻碍。因此，指导学生在目前的有限条件中保持正常的社会交流和人际沟通对维护学生的身心健康显得尤为重要。
教师简介：无

教师名称：魏楚珊
视频简介：
疫情期间，全国中小学“停课不停学”，学生“宅”在家中，减少外出活动，就是对社会防疫做出的最大贡献。在“宅”的状态下，学生如何把生活过得健康又有趣？
本教学设计的思路是：通过巧设情景，用卡通对话的情景问答串联，引导学生学会：一，保持好奇心，关注社会时事，学会多问为什么，享受学习的乐趣；二，在居家运动过程中，善用游戏力，发挥创意，改编或自创亲子游戏，增进亲子互动，享受“宅”家时光。三，最后通过鼠小弟生病的事例，反过来揭示“宅”趣的基础，也就是生活中要学会合理安排事情，建立日常惯例，做到“宅”之有序，才能真正体验宅之有趣。通过鼠小弟和鼠小妹的辩论与问答，整个微课，巧妙引导学生学会玩转“宅”趣，助力幸福成长。
教师简介：魏楚珊，广州市番禺区洛浦中心小学专职心理教师，广州市番禺区“幸福课堂”课题组核心成员，参与2016年全国教育科学十三五规划教育部重点课题《基于积极心理品质培养的中小学幸福课程实践研究》（DEA160357）的课题研究，曾获2019年第三届广东省心理教师技能大赛小学组一等奖（第一名）。