视频简介：本视频采用顺口溜的形式，针对隔离期间患得患失的心理状态提出四点建议，分别是起居规律、相信一线医护人员、坚持运动、合理消磨时间等四方面。

视频简介：本视频采用动画的方式，简要回答了疫情期间“担心自己被传染新冠肺炎应该怎么办”这个问题。如果发现疑似症状，担心自己被传染了“新冠肺炎”如何应对？ 视频介绍了应对“新冠肺炎疑心病”的几个好方法：第一转移注意力，避免信息“过载”；第二作息要规律，保持早睡早起的好习惯才能身心健康；第三多做深呼吸，平静心态。学会自我调节，保持心情愉悦也很重要。如果症状无法缓解，应及时电话咨询专业人员。

教师名称：陈坚
视频简介：本课程介绍大学生疫情期间在家学习常见的四类心理困扰，并通过分析主要原因，提供了七条行之有效的对策。
教师简介：心理学博士，副教授，福建师范大学心理学院应用心理学系系主任，硕士生导师，现任福建省心理学会副秘书长。

教师名称：马喜亭
教师简介：马喜亭，北京航空航天大学积极心理体验中心副主任

教师名称：钱铭怡
教师简介：
博士，北京大学心理与认知科学学院教授，博士生导师。
研究领域：变态心理学 心理咨询与心理治疗