原创 家姻心理 家姻心理

作者介绍

舒莎珊 罗亚

北京师范大学心理学部临床与咨询心理专硕

生活中，我们常用“每个月都有那么三十几天不想上学”“一点也不想上班”来调侃自己；新闻中，孩子们为了逃避上学，造成许多闹剧：有和父母激烈争执的，有一气之下翻墙而出的，也有离家出走吓坏父母的……

图片来源：微博
生活中、新闻中，“厌学”现象似乎一直存在我们的身边，但你知道真正经历厌学的孩子有多少吗？
最近，中国关工委对全国 20个省市的调研（2020）表明：我国约4成小学生有厌学倾向；新华网报道也发现，北京中小学有3成学生厌学；《中国青年报》报道，近年来，农村初中生厌学人数呈增长趋势，显隐性辍学率平均超过30%，且由以往的家贫辍学为主转向现在因为严重厌学而辍学。
以上权威部门抽样调查的结果都表明，现在，中小学厌学比例之大，学生数量之多，令人触目惊心！

1什么是厌学？
“厌学”是一个具有中国特色的学术用语。国外并无与“厌学”（learning-weariness / study-weariness）相对应的概念，他们多使用“逃学”（truancy）、“辍学”（dropout）、“学习倦怠”（learning burnout）、“拒绝上学”（school refusal）等一类更可客观观察的术语来描述这一现象。

而关于厌学的内涵，我国研究者主要是从心理学角度来界定的。研究者认为，厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习（杨平，2004）。也有研究者认为，厌学是指学生消极对待学校生活，对学习失去兴趣甚至厌倦、抵触的心理状态及其在行为方式和生理现象上的不良表现（牛欣欣，周彬，2008）。总的来说，厌学就是指学生对学习产生的不感兴趣、厌倦、抵触等情绪，以及主动远离学习活动和学校等行为。

2厌学会有哪些表现？
如果您的孩子出现了以下的各种表现，可能需要注意——孩子可能存在着厌学的问题！

1、认知表现
（1）缺乏学习兴趣

兴趣是人们对某种事物表现出的喜好情绪，而学习兴趣则是一种积极对待学习情绪。厌学的孩子会表现出明显的学习兴趣丧失，调查发现（张文亮，2012），厌学学生中有84.5%缺乏学习兴趣，而在不厌学学生中缺乏学习兴趣的仅占6.7%，相差甚大。

（2）厌倦学习和上学

厌学的孩子十分厌烦学习，反感老师，抵触家长，对学习完全不感兴趣，也不想要去上学。但是他们迫于家庭或外界压力而读书，被动去学习、去上学，造成学习状态不良、学习效率低下，进一步加深对学习的厌恶和反感（刘广海，2020）。

（3）对学习失去信心

学习是一项艰苦的工作，需要意志力的参与。一旦孩子遇到学习困难或挫折，如果不及时引导，孩子会在学习中否定自己，产生自卑心理，认为自己就算再努力也学不好，便对学习失去信心，产生抵触心理，无心向学（刘广海，2020）。

2、行为表现
（1）抗拒上学

抗拒上学是厌学孩子最主要的表现，他们经常上课迟到、早退乃至旷课，会用各种理由逃避上学 (Kearney, 2007)。他们可能会扯头发、用头撞墙，用这种激烈的、伤害自己的方式来进行反抗；也有可能以身体不适为由，撒谎逃避上学；他们甚至会不愿出家门，无论父母如何劝说，依旧还是哪里都不想去。

（2）学校表现

课堂注意力：厌学的孩子即便是来到学校上课，在课堂上也会很难集中注意力，他们很难认真听讲，经常违反课堂纪律，还会出现精神不振等表现。

课堂纪律：厌学的孩子在上课时会故意破坏纪律，扰乱课堂秩序，不服从老师的管教；甚至有的孩子会上课就睡觉，下课铃声一响立即精神抖擞。

不愿做作业：轻度厌学的孩子以不认真做作业、应付为主，做作业时少做、漏做，或是字迹潦草；同时心不在焉，边做作业边玩耍，完成的作业质量也不高。而中度厌学的孩子会为了应付老师检查，采用抄袭、他人代写等方式来敷衍了事；还会拖交作业，同学和老师多次催促之后才草草写上几笔提交。重度厌学的孩子干脆抵制、拒绝做作业，对不交作业的后果毫不忌惮（聂金菊，2005）。

应付考试：厌学的孩子会以各种方式来应付考试，包括：文不对题，乱答一气；考试不到 30 分钟就不顾结果匆匆交卷；试题不好好回答，反而在试卷空白处对试题乃至出题老师乱加评论等；严重者甚至会在考试过程中公然抄袭、作弊。

（4）不良行为

网络成瘾：厌学和网络成瘾常常相伴而生。厌学的孩子往往会沉溺于网络，逃学后用上网来消磨时光（自伯海等，2005）。

早恋：相较于不厌学的学生，厌学的学生会更多地出现早恋的情况，张文亮（2012）的调查发现，厌学学生中有12.1%的同学明确表示正在谈恋爱或谈过恋爱，而不厌学学生中只有2.6%的在谈恋爱或谈过恋爱。因此，早恋可能也是厌学的一个信号，值得家长关注。
与不良青年交往：重度厌学的孩子会极度厌恶学习，故意违纪行为多，甚至有违法行为，还经常与不良社会青年往来，他们易结成小团体，很少与团体外成员交往（聂金菊，2005）。张文亮（2012）的调查也发现，厌学孩子拉帮结派、与社会不良人员交往的风险更高，在厌学学生中有8.3%的同学明确表示加入了某些团体，而不厌学学生中只有2.6%。
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（5）家庭冲突

由于孩子不想上学、不想学习，甚至表现出过激的情绪反应和不良的行为表现，父母会对孩子进行教育和引导，一旦方式不正确，极易引起孩子的反感，产生激烈的家庭冲突。父母和孩子可能会大吵一架，双方在情绪的催化下做出一些不理智的行为，可能会加剧孩子的厌学心理，甚至导致孩子离家出走等不良后果。

3、情绪表现
害怕上学：一提到上学，厌学的孩子就会感到无比的害怕和焦虑，甚至表现出瑟瑟发抖和抓耳挠腮等情况。
提到上学负面情绪增多：厌学的孩子一想到学习和上学就觉得烦躁、焦虑，情绪状态极差（聂金菊，2005），他们会出现哭泣增多、大吵大闹等情绪表现。
4、生理表现
厌学的累积效应不仅会使学生的学习成绩下降，更可能使学生对学习形成一种“厌恶性反应定势”，即一接触学习情境就可能无意识地表现出焦虑、压抑、烦燥等心理反应，甚至出现头疼、胃疼、发烧、恶心、呕吐等不适应的生理反应（孟四清等，2009）。

3厌学的测量
从这些外部表现，我们可以大概推测学生的厌学情况，如果想要具体了解，可以点击家姻心理服务平台，选择“青少年学习倦怠量表”进行测验。

总结
对厌学表现进行筛查可以帮助我们澄清孩子的情况，但这还远不足够。澄清孩子的情况后，我们还应该了解孩子厌学的影响因素是什么，主要原因在哪方面，才能进一步采取相应的干预措施。

这期关于厌学心理的介绍，主要讲述了厌学行为表现，下一期我们将介绍影响孩子的厌学因素和如何对影响因素进行评估。欢迎大家继续关注~

参考文献
Kearney. (2007). Forms and functions of school refusal behavior in youth: an empirical analysis of absenteeism severity. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 48(1), 53-61.
刘广海. (2020). 小学生厌学心理分析及对策研究. 现代交际, 18(03), 145-147.
孟四清, 陈志科, 李强, 刘冬菊, 赵丽霞. (2009). 天津市中小学生厌学状况的调查. 天津市教科院学报, (03), 46-49.
聂金菊. (2005). 农村初中生厌学行为调查. 中国教育学刊, 2, 29-32.
牛欣欣, 周彬. (2008). 农村小学生厌学问题探析. 文教资料，(11) ,132-133.
杨平. (2004).中小学学生厌学的原因与对策. 教育实践与研究, (7), 15.
张文亮. (2012). 农村中学生厌学状况研究(硕士学位论文). 武汉: 华中农业大学.
中国关心下一代工作委员会. (2020). 中国关心下一代蓝皮书：中国关心下一代研究报告（2020）. 北京: 社会科学文献出版社.
自伯海, 杨琼, 陈守平, 朱永志, 李维山, 刘永. (2005). 376例中学生厌学伴网络成瘾原因分析和干预效果评价. 第四届泛亚太地区心理卫生学术研讨会论文摘要集.

策 划：方晓义
撰 稿：舒莎珊
罗 亚
美 编：罗 亚

婚姻家庭研究咨询中心
北师大中国婚姻家庭研究小组
我们隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。

本期作者
王思懿
瓦萨学院Vassar College 2018届本科生

在美剧《生活大爆炸》和其衍生剧《少年谢尔顿》中，谢尔顿（Sheldon Cooper）一角是一个智商高达187，情商却低似幼童的物理天才。从小，谢尔顿就会在家人们犯错时对他们无情嘲讽，不顾长幼辈分；他对规则秩序有种过分的迷恋，他会在课堂上无情地指出老师和同学们仪容仪表的问题，比如女老师嘴巴上有点小胡子；他也无法理解常人的幽默，比如同学们笑他被香肠卡住嗓子的糗事，他却毫无头绪为什么别人要笑。由于低于常人的情商，谢尔顿从小时候就饱受周围人的歧视，无法融入周围的社会环境

那么情商低意味着什么呢？今天这篇文章将会带大家从心理学角度初步剖析情商的概念，接着简单分析家庭危险因素对于情商的影响。

情商，也称情绪智力(emotional intelligence)，是人在社会中生存不可或缺的能力，也是育儿过程中非常重要的一项培养内容。美国心理学家Salovey和Mayer在1997年首次提出，情绪智力是指“个体对于自己和他人，在情绪方面感知、理解的能力”(an ability to perceive, assimilate, understand, and regulate emotions in the self and others so as to promote emotional and intellectual growth)。简单来说，情商就是一个人表达自己的情绪、体会他人情绪的表现。Salovey和Mayer的定义点名了情绪智力的要点，也就是双向性：一方面是人表达自己，向外输出情绪；另一方面是人理解他人的情绪，懂得如何处理向内传递的信息。

对处在发展期的青少年，情绪智力尤其重要。这个时期，青少年们在完善自己性格脾性的路上，同时要面对学业上大大小小的考试，还要了解自己和周围人的相处之道。一项2020年的大数据调查（MacCann等，2020）显示，在控制了性格和智商的因素后，中学生的学业成绩和情绪智力有关。MacCann等研究者推测，这是因为高情商的青少年更容易进入平和的心态，去接收吸纳新知识，从而获得优良的学习成绩。
另一方面，Daniel Goleman 发表的实验结果证明领导的能力和情绪智力相关，该文章还被哈佛商业评论（Harvard Business Review）评为2004年年度必读十大文章。Goleman在文中举例，当员工的表现差强人意时，低情商的领导可以选择怒骂员工。然而，高情商的领导会斟酌自己的措辞，首先承认表现确实不令人满意，其次会带着员工一起分析为什么表现差，最后，领导会给员工举例正确的做法，让员工知道未来的努力方向。如此下来，领导创造了一个良好的工作氛围，增加了员工的工作积极性。

在学校生活中亦是如此：假设一个学生担任班级的宣传委员，那么ta该如何带领其他同学画出一份优美的黑板报呢？又或者，如果班里的卫生情况没有达标，作为卫生委员的ta该如何督促鼓励值日生呢？因此做一个好的领导，无论是学生干部还是部门领导，都必须要有超高的情绪智力。

由此可见，情绪智力对一个人的学业和综合能力影响颇深。那么从家庭方面来讲，哪些因素会减少青少年情商的发展空间呢？

父母教养方式

父母教养方式在之前的文章“孩子的学习成绩，家长的痛——家庭危险因素之于学业”中介绍过。“学业”一文中提到的三种类型，即权威型、放养型和民主型，是诸多分类中最经典的一种。不同的理论思想、研究角度会采取不同的分类方法。要注意的是，这些类型并不固定：比如，父母很可能在看到孩子犯错时，是个权威型（authoritarian）或专治型（dictatorial）的家长，要求孩子无条件服从自己的话。而当父母转过头，想要弥补孩子时，又变为民主型（democratic）或者溺爱型（permissive），无条件同意孩子的要求。

长期的实验研究发现，父母教养方式会影响子女的情商。在Nastasa等人于2012做的实验中发现，权威型和专治型不利于青少年的情绪智力发展，分别和情商有33.5%和44.0%的负相关性（用IE-BTPIE量表测量），也就是说越是权威或专治的模式，孩子的情商就会越低。而另一方面，民主型和溺爱型可以促成青少年的情商成熟，分别有36.7%和48.1%的正相关性。Farrell，2015的实验复制了这一实验结果，并且发现在权威型的教养方式中成长的孩子，常常要承受过多负面情绪，比如担心、害怕、生气、内疚等。同时，因为权威型家长倾向于各方面控制孩子，孩子不懂得如何疏导和表达自己：如果孩子遇到父母争吵或者与同学出现冲突的情况，很有可能为了保护自己而关闭自己所有的情感通道。即使内心很痛苦，Ta也会拒绝跟任何人讲述自己的苦恼，也不会写日记或向陌生人倾诉，变成无法向外界抒发感情的木头人。

家庭沟通模式

顾名思义，家庭沟通模式指的是父母子女之间沟通交流的方式，大体分为正向和负向模式。正向（positive communication）指的是家庭成员能够相互理解，沟通顺畅清晰，且父母双方表达出一致的信息（Musitu 等，2001）；而负向（negative communication）则指沟通不顺畅或拒绝沟通，不信任彼此，甚至严重的会包含家暴等暴力行为（Varela等，2013）。

根据Osredkar在2012年的研究中发现，有78.4%的人都认为自己解决情绪问题的方式受家庭沟通模式所影响，回答不的仅占3.9%。也有研究发现（Jones等，2016和Osredkar，2012），典型的负向沟通模式可能会创造一个具有批评、贬损、严惩特点的教养环境。在这样的家庭氛围中，父母替孩子全权做决定，有一定的家规家训，却从来不向孩子解释为什么要遵守这些原则。一方面，这会增多孩子的负面情绪，导致前文提到的匮乏的情绪表达；另一方面，孩子在感知他人情绪能力的能力会有所欠缺。比如，当同学向孩子表达自己的烦恼忧愁、高兴欢喜等情绪时，孩子一方面会不知道如何应对这种话题“我怎么安慰/鼓励ta啊？我都没和别人谈过这种事”，另一方面会想“ta为什么老找我聊这种无聊的话题，没有别的事做了吗”。

最后，作为家长，做什么能更好地培养孩子的情绪智力呢？

1.父母以身作则

营造一个互相关爱的家庭氛围。一个具体的行为可以是增多互相夸赞的频率，让任何一个小的优点都可以被放大为一个人的人品闪光点。

比如爸爸可以在孩子面前夸赞妈妈的优秀品质，称赞妈妈做事利落不拖延，让孩子知道妈妈的闪光点，同时孩子可以向妈妈学习。反过来，父母可以引导孩子向妈妈夸赞爸爸的优点，比如非常懂得关爱他人，照顾家庭，以此表示自己对爸爸的赞美。如此培养，家庭氛围会更加和谐，同时，孩子就会有一双发现他人真善美的眼睛，懂得赞美优秀品德，让自己的情绪智力得到锻炼。这个小行为，其实是积极心理学中表达感激这个概念的实际应用。有许多心理学和脑科学实验都证明了这个行为对提高家庭和谐度（Emmons等，2013；Hussong等，2020；Rekawati等，2019），和提高情商的有效性（Fox等，2015；Geng，2016;Kini等，2015）。

2.鼓励交流

父母还可以多多鼓励孩子同自己交流，包括学习、爱好、社交等各方面大小的事情。现在手机占据了人们生活的很大一部分时间，我鼓励家长和孩子们放下手机，增多面对面交流的时间。这种交流不但可以促进家庭内部的关系，同时可以锻炼孩子在情绪方面的沟通表达能力（Lantieri & Goleman, 2008）。

父母可以适当表达自己的看法，给予孩子一些建议。比如当孩子考试成绩降低时，父母除了督促孩子学习，还可以拿着试卷和孩子一起分析错题以及错因。是因为粗心没看到还是知识点没弄懂？弄清楚丢分的原因，就可以帮助孩子避免下次再犯类似的错误。或者，当孩子向父母吐槽自己和朋友产生矛盾时，父母可以引导孩子，为什么会出现这些摩擦？（比如，是单方还是双方的责任）如何解决摩擦？（需要孩子们互相道个歉，还是双方家长再微信沟通一下）还有，从这些摩擦中学到了什么人际交往方面的经验？（比如，遇事不要冲动，要多从对方的角度考虑等）。Wang等，2019实验结果表明，和同龄人的沟通是父母教养模式作用于孩子情商的中介因素。综上，增加有效的亲子交流可以把小失败、小摩擦效益最大化，不但从中获得了宝贵的经验，还培养了孩子的情绪智力，使孩子不断成长。

3.参加情商课培训

通常说到这个部分有些人会不太理解，认为情商是人在社会交往中自然而然发生发展的部分，但我们也在现实生活中确实看到，有人发展不成功的例子，这不仅仅是其与社会融入的失败，更有可能是其根本没接触过什么是有情商的行为、表达等等。随着社会的日渐发展，这类课程在某些具有地方特色课程、选修课的中小学中崭露头角，当然这里说的情商课自然不是成功学、厚黑学课堂，而是正儿八经的社交训练，因此，家长在带孩子上课时也要有筛选：是否具有课程大纲，按照什么逻辑，是否有角色扮演部分等等。

参考文献：
张雨婷.(2016).中学生父母教养方式、情绪智力与关系攻击的关系.哈尔滨师范大学硕士论文.
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Chen, Y., Peng, Y., & Fang, P. (2016). Emotional intelligence mediates the relationship between age and subjective well-being. The International Journal of Aging and Human Development, 83(2), 91-107. doi: 10.1177/0091415016648705.
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Fox, G.R., Kaplan, J., Damasio, H., & Damasio, A. (2015). Neural correlates of gratitude. Frontiers in Psychology, 6, 1491. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01491.
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Goleman, D. (2004). What Makes a Good Leader? Harvard Business Review. (Original work published 1998.)
Hussong, A.M., Coffman, J.L., & Thomas, T.E. (2020). Gratitude conversations: An experimental trial of an online parenting tool. Journal of Positive Psychology, 15(2), 267-77. doi: 10.1080/17439760.2019.1610484.
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Lantieri, L., & Goleman, D. (2008). Building emotional intelligence: Techniques to cultivate inner strength in children. Boulder, CO: Sounds True.
MacCann, C., Jiang, Y., Brown, L.E.R., Double K. S., Bucich, M., & Minbashian, A. (2020). Emotional intelligence predicts academic performance: A meta-analysis. Psychological Bulletin Journal, 146(2), 150-86. doi: 10.1037/bul0000219.
Mayer, J. & Salovey, P. (1997). What is emotional intelligence? In Salovey, P. & Sluyter D. (Eds). Emotional Development and Emotional Intelligence: Educational Implications (pp. 3–31). New York Basic Books, NY.
Musitu, G. & Cava, M.J. (2001). La Familia y la Educación. Octaedro; Barcelona, España.
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Rekawati, E., Isifada, R., Sari, N.L.P.D.Y. (2019). Perceptions of family caregivers on the implementation of the cordial older family nursing model: A qualitative study. Enfermería Clínica, suppl 2, 211-8. doi: 10.1016/j.enfcli.2019.04.056.
Salavera, C., Usán, P., & Jarie, L. (2017). Emotional intelligence and social skills on self-efficacy in secondary education students. Are there gender differences? Journal of Adolescence, 60, 39-46. doi: 10.1016/j.adolescence.2017.07.009.
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Wang, Y., Zhuo, L., & Zhu, L. (2019). Emotional intelligence of 3- to 6-year-olds and parenting style: Peer communication ability as a mediator. Social Behavior and Personality, 47(12), 1-12. doi: 10.2224/sbp.8636.

图源自网络
撰写 | 王思懿
编辑 | 刘也行
策划 | 万宜 侯依依

婚姻家庭研究咨询中心
北师大中国婚姻家庭研究小组
我们隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。

本期作者
刘雨童
北京师范大学心理学部2018级本科生
希望用心理学帮助更多的人

电影《阳光普照》讲的是一家子的故事，包括父亲阿文、母亲琴姐、哥哥阿豪、弟弟阿和。阿文受不了总是带来麻烦的小儿子，因此阿豪从来都是这个家庭希望的存在，他被迫吸收了全家人的阳光，接纳了所有理所应当的期待。但是就是这样一个优秀的孩子，结局却是毫无征兆地跳楼自杀......

图源百度：阳光普照宣传照

电影角色可能略有夸大，但是生活中其实有很多像阿豪这样的孩子：他们懂事、优秀、成绩好，他们从小就被赋予了整个家庭的希望，有着光明的前途，但却在上大学之后陷入了人生意义的沼泽之中，步入社会却不知自己为何而活......

前段时间“空心病”一度成为热门词汇，它是北大教授提出来的一个概念，简单来讲就是不知道自己活着有什么意义。（徐凯文，2016）。

什么是“空心病”

“空心病”一词最初是针对大学生提出的，但是研究者提出，如果说大学生的空心病发病于大学特别是新生入学时段，那么成因就是在孩子们高考前甚至是童年。近年来，整个国家的自杀率大幅下降，但是中小学自杀率却在上升，很多孩子还没有上大学就有了自杀行为（徐凯文，2016）。

孩子缺少生活缺少意义感是时代的悲剧之一，科技网络飞速发展，物质条件逐渐丰富，心灵却日益空虚。我们淹没在人流中，被大环境驱使着，被主流观念影响着，即使很多事不受我们控制，但是作为家长能为孩子做的，就是营造好的家庭环境。但是现在的很多家庭都有一些潜在的危险因素，这些因素如果不被注意，很有可能导致孩子觉得生活没有意义。

那么，家庭中有哪些危险因素隐藏着让孩子得“空心病”的风险呢？采取哪些措施可以减少这些危险因素的影响呢？

孩子得“空心病”的家庭危险因素

1.过于重视分数的家庭教育

“望子成龙，望女成凤”是广大家长的期望，受当前高考制度和普遍观念的影响，大部分家庭都尽力给孩子最好的物质条件，希望孩子能够安心学习，或者在各种辅导班、比赛中取得好的成绩。为了孩子的未来，整个家庭的教育观念可能更注重“成才教育”，有时却忽视了“成人教育”（程远芳，2008）。

家长们为孩子规划好了他们认为最好的“人生之路”，却没有足够多的生命和意义的教育。像电视剧《小欢喜》中的童文洁对儿子方一凡的期望和要求一样，这是很多中国家庭的现实写照，更注重孩子的分数，帮孩子选中学，高考后帮孩子选大学甚至考虑到以后的工作婚姻，应试教育让我们把重心放在分数上，减少了我们对孩子其他方面的教育。

“空心病”的孩子注重课本知识的学习多于社会实践活动的参与，长期以来缺少对于生活和人生的深入思考一定程度上导致了他们心理的迷茫。这种迷茫在孩子大学入学后开始真正选择自己的未来时爆发出来，让孩子觉得自己的人生仿佛没有意义。

2.专制的家庭教养方式

专制式家庭教育方式下，父母总是想要把孩子培养成自己希望和喜欢的样子，而不管孩子自己想要成为什么样子。

就像电影《阳光普照》中的阿豪，他承载着家庭的希望，他很懂事，做事都按照家里的意愿。他的未来规划、外在形象都是按照家里的期望来的，但是却没有人懂他的内心，他觉得自己就是在为别人而活，而失去了自己生活的意义，最终导致悲剧的发生。

图源百度：阳光普照剧情截图

专制式家庭教育也让孩子的自主需要难以满足。美国心理学家Deci和Ryan认为人们天生就有一种自主需求，即人们希望自己可以控制事情的发生、发展和结果，希望依赖自己而不是他人做决定（Deci, & Ryan, 2000）。

少年期，孩子的自主需要更加强烈（朱虹，2017），如果孩子自己做选择时总是受到干预，自主需要难以满足，自主性也会逐渐弱化，久而久之，便不会再想自己需要什么，自己做事是为了什么，最终甚至不知道自己活着的意义。

图源百度

3.焦虑的家庭氛围

孩子找不到自己生活意义，还有一个可能的原因是家庭氛围中有过强的功利心。学习本是孩子自己的事，不过需要家庭在孩子求学的漫长过程中随时给予情感支持。如果整个家庭氛围比较焦虑，无视孩子的情感需求，会不知不觉或者有意给孩子增加不小的压力。

孩子总是被监督以免偷懒、学习态度不端，被逼着更努力地学习，很可能丧失学习的动力。久而久之，有的孩子就变成了为家庭、为父母、为别人而学、而活。（朱虹，2017）

图源微博截图

有一个真实发生的案例，2016年在四川达州，一名刚高考完的孩子“小斯”（化名）跳河自杀。自杀前他曾在QQ空间发布过这样的话：“死了，我的心自由了”、“真正的我只活在我心里”......

据了解，小斯的父母都对他要求很严格，不符合父亲的要求就会被打，小斯考98分都会被骂，高中第一次月考考了全校73名，母亲还是很不满意。小斯觉得自己感受不到父母的爱，后来越来越不喜欢甚至反感学习，觉得自己从未为真正的自己活过。

父母如何做？

孩子在寻找生活意义的道路上会受到很多因素的影响，比如整体的社会环境、家庭环境、周围同龄人的观念、自己的成长经历和对自我的看法等等。虽然家庭因素对孩子的人生只有一部分影响，但是如果能减少家庭危险因素的影响，可以让孩子受益终生。

1.了解孩子的阶段性发展特点和需要

父母可以阅读一些发展心理学方面的书籍来确定什么需要帮孩子做，什么不需要。比如孩子长大以后，一些他们自己力所能及的事如整理自己的物品就可以交给孩子自己做。在和孩子交流时也尽量不要把自己的期望和焦虑等等负面情绪加在孩子身上。

2.重视孩子自己的意愿与思考

父母可以多引导孩子思考自己为什么要做某件事，而不是让他们仅仅因为“父母要求”而行动。

心理学中有一个“过度理由效应”，指本来人们的行为有充分的内在理由，但如果给这种行为额外增加一些更有吸引力的外部理由，那么人们就会更倾向于用外部理由来解释行为，而减少或放弃原有的内在理由；如果外在理由不复存在，人们就会因失去了这种行为的理由而停止这种行为（伍志鹏，龚新云，2006）。

比如在学习方面，如果父母过多地要求孩子学习，孩子会觉得自己学习是因为父母的要求，久而久之他们学习的内在理由会越来越少，到大学以后父母很少再要求学习时，他们就很容易缺少很大一部分学习的理由而不再努力学习。
3.了解自己成长路上的挫折和心结

父母可以通过了解自己成长路上的挫折和心结，看看自己有没有不小心落入在孩子身上自我补偿的窠臼（朱虹，2017）。比如家长自己想学金融当年没有成功，就有一点执念，非常希望孩子学好金融，完成自己当年没完成的愿望。
4.重视培养影响孩子一生的品质

成绩需要被重视，但成绩不是全部。父母更要注重影响孩子一生的事，如孩子的价值观、习惯、德行、人际交往能力的培养等。有了这些才能让孩子不管何时都能努力取得好成绩。
5. 让孩子的生活丰富起来

学习固然重要，但是如果孩子的生活中只有学习，很容易让孩子觉得学习就是人生的意义所在，脱离学习环境之后的人生便不再有意义了。

父母需要发现和培养孩子的兴趣爱好，需要培养孩子学习以外的价值感，锻炼孩子在困难面前坚持、调整的能力，教孩子培养社会关系、与自然的关系，督促孩子多读书等等，实践和心理的成长比学习成绩的提高更复杂、更重要。（钱禹清，2020）
6. 建立良好的沟通模式，营造良好的家庭环境

可以多倾听孩子的想法，鼓励孩子表达与讨论，多和孩子探讨生命的意义等问题，这样不仅可以帮助孩子学会表达和沟通，还可以帮助孩子解决人生问题。但注意不要把沟通变成单方面的说教，一定要听孩子的想法。

关于孩子未来的决定，家长可以帮助孩子分析各个选择的利弊，倾听孩子选择的理由和逻辑，然后帮助孩子寻找他们的远景，而不是直接替孩子规划。

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最后说两句

徐凯文教授说：“请许给他们一个美好的人生。”父母作为最初陪伴孩子的人，对孩子的未来生活有着极大的影响，父母要为孩子的人生负责，帮助孩子一起寻找属于他们自己的“正确”的路。

参考文献：
程远芳. (2008). 青少年空心一族现象探析. 太原师范学院学报:社会科学版, 007(004), 73-75.
钱禹清.(2020).青少年“空心期”的预防与陪伴. 中小学心理健康教育 (36),1.
伍志鹏, & 龚新云. (2006). “过度理由效应”对教育的启示. 当代教育论坛:学科教育研究, 000(009), 67-68.
徐凯文. (2016). 时代"空心病"解读. 陕西教育:综合版 (11), 58-60.
朱虹. (2017). 关注"空心病",培养自主性. 少年儿童研究 (4), 22-25.
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The 'what' and 'why' of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 11, 227–268.

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策划 | 万 宜
侯依依
撰写 | 刘雨童
编辑 | 候贤睿

原创 婚姻家庭研究咨询中心 婚姻家庭研究与咨询中心
北师大中国婚姻家庭研究小组
我们隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。

本期作者
李成一
悉尼大学心理学与经济学双专业2018级本科生
中国婚姻家庭小组成员

豆瓣评分9.0+的神剧《地球上的星星》应该是讽刺现代印度教育和呼吁改革的有现实意义的最好电影了。电影《地球上的星星》讲述的就是差生伊夏的成长故事：为了孩子的成长，父亲拼命工作，母亲放弃事业全职照顾家庭，但是伊夏的学习一直让父母头疼。8岁的伊夏因成绩太差，留过一次级，但他的学习成绩并没有明显提高：他每门考试都不及格，在班里次次垫底，数学老师骂他是笨蛋，语文老师叫他蠢货，英语老师说他智力低下……所有老师都不喜欢他。在门门功课都考第一的学霸哥哥的衬托下，他的笨拙显得格外醒目，父母失望透顶，伊夏也越来越自卑。伊夏的自卑没有引起父母的注意。他们气愤的是，为什么伊夏成绩不好，还不肯下功夫刻苦学习，整天嘻嘻哈哈、吃喝玩乐，没有丝毫悔改之意？这是因为自卑的伊夏，在日复一日的批评与嘲讽中，形成了回避型人格......

亚洲家庭是很相似的，孩子成才是父母们最大的愿望，而小孩子没有成年、工作，远看不出他们如何是“才”的。学业成绩则应运而生，大家默认，学习成绩越好，这孩子越有出息；如果孩子与此目标相差甚远， 他们就会心急如焚、焦灼不安。

在孩子成年之前，他们的活动场所主要是学校，主要任务则是学习。孩子会通过老师的反馈，了解自己的学习成果，他也会和同学比较，确定自己在同龄人中的位置。如果老师和同学的反馈是优秀，他就会对学习充满信心，产生勤奋感，进而对未来的生活和工作充满希望；如果大家的反馈是较差，他就会认为自己没有能力完成学习任务，会感到自卑，而幼年的强烈自卑感很可能会影响一生的发展。

孩子就两个活动地点，要么学校，要么家庭，那么家庭中又有哪些因素，在直接或间接地影响青少年的学业成绩呢？

教养方式

    研究发现，父母的教养方式会对孩子的学习成绩产生影响。**非民主式的教养方式（权威型教养方式，放任型教养方式）会对学习成绩产生负面影响，而民主型的教养方式则会对学习成绩产生正面影响**（Dornbusch,Ritter et al.,1987)。权威型教养方式是指父母在教育孩子的过程中表现出过度支配，父母制定出绝对的标准（absolute standards)，并且希望孩子能服从这些标准。儿童的一切都是由父母来控制的。放任型教养方式是指父母采用一种对孩子过度溺爱，让儿童随心所欲，对孩子尽可能少的惩罚的教育方式（Dornbusch,Ritter et al.,1987)。研究表明，对于男性而言，权威型教养方式和学习成绩的相关程度为-0.18,对于女性而言为-0.23。这表明权威型教养方式和学习成绩呈高度负相关（p<.001)。并且，**权威型教养方式会导致学生在自主性和社会责任感方面偏低，同时，这种强硬的灌输方式可能会导致学生的认知能力下降**（Baumrind,1971)。研究表明，对于男性而言，放任型教养方式和学习成绩的相关程度为-0.09,对于女性而言为-0.17。这表明放养型教养方式成长起来的孩子，学业成绩都不太好。并且，在放任型教养方式下成长起来的学生成熟度和自控能力偏低，社交和认知能力都低于平均水平（Baumrind,1971)。

家长参与程度

研究表明，家长的参与程度和学生的学习成绩呈高正相关（Jeynes,2005)。家长在家督促孩子学习的程度，以及和学校联系的频率会提高孩子的学习成绩（Englund et al.,2004; Fantuzzo et al.,1995)。而如果家长很少在学习方面给予孩子鼓励，或很少的对孩子的能力和进步给予积极反馈，孩子就可能学习成绩下降。这可能是因为家长的参与程度高会增加孩子对于学习任务重要性的认知，进而增强孩子的学习动力，从而提高孩子的学习成绩。

可以试想一下，孩子回到家中无人关心学习成绩，即使孩子考了满分，他的骄傲、自尊，又从何谈起呢？在其长大后很有可能发生的事就是一些“凡尔赛”事件，如考入国内TOP3高校仍觉得自己一无是处；事业上只要有一丁丁不足，都会直接退行到小时候的状态，一蹶不振，倾向于认同自己是没有价值的，是不值得的。

家长期待

家长的期待值指的是家长主观认为自己孩子的学习成绩所能达到的程度。研究表明，如果家长的期待值在合理的范围内，是会很大程度的影响孩子的学习成绩的（Seginer,1985)。在一项相关的研究中，研究者设计了一个量表来测试家长的期待值,其中的测试题目包括：你的母亲认为你的能力相较于其他同龄人处于什么水平，你的父亲认为你能在这些科目中取得什么样的成绩等等。该量表的α系数为0.9，表明该量表的信度非常好。研究者分析了被测在该量表中的得分和他们的学校成绩的关系，并发现相较于其他因素（例如父母的社会地位，父母的受教育程度等），家长的期待值和孩子的学习成绩相关度最高(Hoge et al.,1997)。如果家长对孩子的期待值过低，例如认为自己的孩子很笨，处处不如人，或对孩子有着不合理的期待，则会对孩子的学习成绩产生负面影响。

这里需要注意的一点是，不能对孩子没有期待。我们提倡减负，提倡快乐教育，相当多的家长会告诉孩子，我们对你没有期待，只要你快乐开心就好。乍一听，好事啊，孩子不用担心学习了，想考多少考多少。但实际上孩子也对自己有期待，孩子成长环境并不复杂，家庭、学校，仅此而已；家庭内部的期待拿走之后，学校内部的排名、群体竞争、同辈压力都会让孩子自己有一个目标。问题就出在，当孩子自己内疚的时候，父母无法共情，父母无法理解我们都对你没有期待了，为什么你考差了还是要哭，为什么你没考上xx学校要哭，为什么工作没做好要哭，为什么？很大程度上就是因为父母没有期待，孩子只能怪自己。父母可以做一个挡箭牌，可以为孩子遮风避雨，甚至可以让孩子怪自己，但请不要告诉孩子，我对你没有期待，这是在赠与虚无。

建议｜父母能做些什么？

（1）要采用民主型的教养方式。民主型的教养方式是指，父母与孩子处在一种平等和谐的家庭氛围中，父母尊重孩子，凡事多商量，给孩子一定的自主权和积极正确的指导（Dornbusch,Ritter et al.,1987)。放下对孩子的控制，也拿起对孩子的放纵，父母需要比孩子看得更远，同时需要告诉孩子看到的地方，切记不可用过来人的语气强迫、命令孩子，没有人会喜欢。哪怕家长只是想让孩子报一个课外辅导班，也要跟孩子商量，目前为止，孩子的成绩在某某地方是弱项，通过补课也许可以有所提升，但需要付出一定的时间。讲清楚收益与代价，也尝试对“代价”进行补偿，比如上一次课可以看一次电影，吃一次炸鸡等。

（2）家长可以更多的参与进孩子的学习生活。比如，定期和学校老师联系，了解孩子近期的学习状况。在家可以和孩子一起制定合理的学习计划，和孩子一起探讨学习中遇到的问题，在孩子取得进步的时候给予适当的奖励。切忌装聋作哑，漠不关心，否则孩子体会到的就是无人在意，那他努力个什么劲，大可爱咋咋地。

（3）在合理的范围内，尽可能提高自己对孩子的期望值。这个期待要慎重，不可过高也不可过低，多去发现孩子在学习中突出的地方，相信通过努力，孩子是可以达到很优秀的程度的。不过也不要对孩子抱有过高的幻想，期望值要根据孩子的实际情况来定。我们在学业成绩上常有“理想的”、“伸一伸手可够着的”、“保底的”三个分层，而父母最应该的就是给予“伸手可够”部分的期待。这样孩子的压力不大不小，更有可能化为动力，“理想的”部分让孩子想想就好，这样即使孩子没达到，也不会觉得心里空落落，因为至少他完成了父母的期待。

最后说两句

学业成绩确实是家庭教育中面临的一个老大难的问题，父母一定要多贴近孩子。现在学习方式、方法日新月异，不推荐父母进行自我暴露，说一些“我们当年...”的话，孩子只会觉得不适用和无聊。相反，父母可以主动去了解学什么，怎么学，去带入孩子年龄段的思想，而不是用自己的思想去看待他们。

参考文献：
ornbusch, S. M., Ritter, P. L., Leiderman, P. H., Roberts, D. F., & Fraleigh, M. J. (1987). The relation of parenting style to adolescent school performance.Child development, 1244-1257.
Baumrind, D. (1971). Current patterns of parental authority.Developmental Psychology Mono-graph, 4, 1-103.
Jeynes, W. H. (2005). Effects of parental involvement and family structure on the academic achievement of adolescents. Marriage & Family Review, 37(3), 99-115.
Englund, M. M., Luckner, A. E., Whaley, G. J. L., & Egeland, B. (2004). Children’s achievement in early elementary school: Longitudinal effects of parental involvement, expectations, and quality of assistance. Journal of Educational Psychology, 96(4), 723–730.
Fantuzzo, J. W., Davis, G. Y., & Ginsburg, M. D. (1995). Effects of parental involvement in isolation or in combination with peer tutoring on student self-concept and mathematics achievement. Journal of Educational Psychology, 87(2), 272–281.
Eccles, J. S. (1994). Understanding women’s educational and occupational choices: Applying the Eccles et al. model of achievement-related choices. Psychology of Women Quarterly,18, 585–609.
Gonzalez-Pienda, J. A., Nunez, J. C., Gonzalez-Pumariega, S., Alvarez, L., Roces, C., & Garcia, M.(2002). A structural equation model of parental involvement, motivational and aptitudinal characteristics, and academic achievement. The Journal of Experimental Education, 70(3), 257–287.
Seginer,R.(1985).Family learning environment:The subjective view of adolescent males and females. Journal of Youth and Adolescence,14,121-131.
Amato, P. “Family Processes and the Competence of Adolescents and Primary School Children.”Journal of youth and adolescence 18.1 (1988): 39–53. Web.
Maccoby, E. E., and Martin, J. A. (1983). Socialization in the context of the family: Parentchild interaction. In Hetherington, E. M. (ed.), Handbook of Child Psychology, Vol.IV." Socialization, Personality and Social Development. Wiley. New York.
Hoge, Smit. “Four Family Process Factors Predicting Academic Achievement in Sixth and Seventh Grade.” Educational research quarterly 21.2 (1997): 27–.Print.

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撰写 | 李成一
编辑 | 刘也行
策划 | 万宜 侯依依

北师大中国婚姻家庭研究小组

我们隶属于北京师范大学发展心理研究院，专注于中国婚姻与家庭研究，致力于将实用有趣的学术成果分享给大家。

• 本期作者 •

徐平平

北京师范大学心理学部2018级本科生

中国婚姻家庭小组成员

近年来随着“丧偶式育儿”进入大众的视线，在教养孩子时父母如何分工这一问题受到越来越多的关注。主流思想通常呼吁父亲更多地参与育儿，并默认母亲在其中持有支持的态度，但事实上，有部分母亲出于种种原因反而会排斥父亲的参与，并限制父亲与孩子的互动，似乎自己主动要求“丧偶式育儿”，这一现象被既往研究者称为母亲关门行为(maternal closing behavior)，相对的支持则被称为母亲开门行为(maternal opening behavior) ，二者统称为“母亲守门行为”（maternal gatekeeping behavior)（Allen&Hawkins，1999）。

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试想一下，在一个家庭中母亲往往负责为孩子准备吃穿、辅导作业，但父亲有时可能会想要减少母亲的负担或更亲近孩子，因而试图分担一部分工作。此时表现出开门行为的母亲可能会鼓励父亲与孩子接触，而表现出关门行为的母亲则可能将父亲从育儿工作上推开，更愿意独自承担，甚至会限制父亲与孩子的互动，例如不愿让父亲独自带孩子出门。

我们很容易想到，母亲的支持或反对必然会对父亲产生影响，过去的研究也早已证实了母亲守门行为会通过对父亲的行为作出回应，进而影响父亲的在教养中的投入（Adamsons，2010），但这些影响并不只出现在父亲身上，今天我们要为大家介绍一个研究，这项研究的关注点不在父亲，而在母亲的这种行为对自己在育儿过程中投入的精力和母子间的亲近与信任所产生的影响（邹盛奇等，2019）。

邹盛奇等研究者（2019）采用问卷法调查了 597 个核心家庭的母亲和青少年的母亲守门行为、母亲教养投入及母子依恋，并对数据进行分析。他们惊讶地发现，母亲开门行为与母亲关门行为分别以截然不同的方式对母亲的教养投入和母子关系产生影响。

研究表明，母亲们出现开门行为，即鼓励爸爸参与育儿的同时，自己往往也会在孩子身上倾注更多精力，因而也会令孩子与自己更亲昵，并且这种影响在孩子处于青少年早期（10-12岁）时相较青少年后期（16-18岁）更明显；母亲关门行为则是一把双刃剑，在青少年早期尚且会产生与母亲开门行为类似的积极影响，但孩子渐渐长大后母亲若仍旧如此，则在阻拦父亲的同时自己也容易逐渐忽视孩子，因而孩子与母亲往往也不复原本的亲近（邹盛奇等，2019）。

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研究者们用家庭系统理论解释这些不同的影响。家庭是一个整体，这个整体中包含诸多小单元，例如父母、父子、母子等，各个单元相互影响，共同维持整个家庭的正常运行 (Minuchin，1974，1985)。

在这个整体中，母亲守门行为属于父母对孩子的协同教养，相比于母亲教养投入与母子依恋所属的母子单元等级更高（陈玲玲等，2014）。在孩子尚年幼时，母亲开门行为这一积极的行为会对母子单元也产生积极影响，长大后母亲关门行为这一消极行为则对母子单元也产生消极影响，这种对其他单元效果不变的影响支持家庭系统理论的溢出假说，即父母间的情绪产生的影响“溢出”到母子之间，使母子间的关系也受到相同情绪的影响；而母亲关门行为在孩子幼时反而产生积极影响，这符合补偿假说，即父母间消极的情绪与行为在当下产生消极影响，但在母子间得到更多积极影响的补偿。

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别走开，下面是我们的课题简介哦~

在目前家庭教育相关资源紧缺的社会现状下，对中国家庭、夫妻婚姻状况的调查研究显得尤为重要。国家自然科学基金项目《新婚夫妻互动与婚姻关系的动态性变化关系：情绪情感的中介作用》是由北京师范大学发展心理研究院方晓义教授领衔开展的一项国家级重大课题研究项目，旨在调查研究中国新婚夫妻婚姻及家庭状况，了解新婚夫妻互动模式及婚姻关系变化，提高新婚夫妻关系质量。

我们诚挚邀请您和您的配偶参加我们的国家自然科学基金项目《新婚夫妻互动与婚姻关系的动态性变化关系：情绪情感的中介作用》，该项目能够帮助您更加深入地认识和了解自己的婚姻关系，建立夫妻之间的良好互动模式，促进婚姻质量与稳定性的提高，为未来的孩子提供良好的家庭成长环境。

后续我们会在公众号公布参与方式，如果对我们的项目感兴趣，欢迎持续关注我们！

参考文献：

陈玲玲, 伍新春, 刘畅. (2014). 父母的婚姻满意度对父亲 教养投入的影响: 父母协同教养的中介作用. 心理发展 与教育, 30(3), 268–276.

邹盛奇,伍新春,黄彬彬,刘畅.(2019).母亲守门行为与母亲教养投入、母子依恋的关系及发展性差异.心理学报,51(07), 816-828.

Adamsons, K. (2010). Using identity theory to develop a midrange model of parental gatekeeping and parenting behavior. Journal of Family Theory & Review, 2(2), 137–148.

Allen, S. M., & Hawkins, A. J. (1999). Maternal gatekeeping: Mothers' beliefs and behaviors that inhibit greater father involvement in family work. Journal of Marriage and Family, 61(1), 199–212.

Minuchin, P. (1985). Families and individual development: Provocations from the field of family therapy. Child Development, 56(2), 289–302.

Minuchin, S. (1974). Families and family therapy. Oxford: Harvard University Press.

Puhlman, D. J., & Pasley, K. (2013). Rethinking maternal gatekeeping. Journal of Family Theory & Review, 5(3), 176–193.

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策划 | 候贤睿

撰写 | 徐可心

编辑 | 刘也行