视频简介：本视频采用动画的方式，简要回答了疫情期间“担心自己被传染新冠肺炎应该怎么办”这个问题。如果发现疑似症状，担心自己被传染了“新冠肺炎”如何应对？ 视频介绍了应对“新冠肺炎疑心病”的几个好方法：第一转移注意力，避免信息“过载”；第二作息要规律，保持早睡早起的好习惯才能身心健康；第三多做深呼吸，平静心态。学会自我调节，保持心情愉悦也很重要。如果症状无法缓解，应及时电话咨询专业人员。

教师名称：陈坚
视频简介：本课程介绍大学生疫情期间在家学习常见的四类心理困扰，并通过分析主要原因，提供了七条行之有效的对策。
教师简介：心理学博士，副教授，福建师范大学心理学院应用心理学系系主任，硕士生导师，现任福建省心理学会副秘书长。

视频简介：突如其来的新冠病毒肺炎疫情对我们每个人都产生了冲击，导致同学们产生紧张、恐慌、焦虑等糟糕的情绪，生活也因此变得毫无规律，无法专心学习。为何会产生这样的情绪和行为，我们又将如何去应对呢？学会自助，快乐成长。来自福建师范大学心理学院的孟迎芳教授将告诉我们，通过心理自助方法，解决自己的心理或情绪问题，从而顺利渡过危机，实现快乐成长。

教师名称：孟迎芳

教师简介：福建师范大学心理学院教授、博导、副院长。曾获福建师范大学十佳青年教师、福建省高校杰出青年科研人才等。在教学方面曾获得福建省高校青年教师教学竞赛一等奖，并获福建省金牌工人称号。

在疫情下心理发展经历了冲击期、解决期后，成长期阶段学生如何提高自我认识、自我调节和自我控制的能力。

教师名称：连榕

教师简介：福建师范大学心理学院教授、博导、院长。享受国务院政府特殊津贴专家，中国心理学会认定的心理学家，福建省哲学社科领军人才，福建省高校“教学名师”。