寒门如何出贵子？| 抗逆学生养成记
作者介绍
肉球儿：北京师范大学博士研究生三年级 勇敢球球，不怕困难
前段时间，中国科学院黄国平博士的毕业论文致谢走红网络，在致谢中他写道：
从家出发坐大巴需要两个半小时才能到县城，一直盼着走出大山。从炬光乡小学、大寅镇中心、仪陇县中心、绵阳市南山中学，到重庆的西南大学，再到中科院自动化所，我也记不清有多少次因为现实的压力觉得自己快抗不下去了……
大家在感慨出身寒门的黄博士求学的艰辛与不易的同时，也由衷地敬佩他在这种情况下依然克服了种种困难，取得了今天的成绩。
（图片来源：摄图网）
黄博士的成功给很多寒门学子和家长们带去了希望与鼓舞，让大家相信，哪怕当下家庭条件不是那么优渥，难以给孩子提供更好的学习和生活环境，孩子仍可能取得学业成功。
的确，很多研究也支持了这一现象，尽管家庭社会经济地位越差孩子的学业表现可能越差，但也有一部分寒门学子最终取得了傲人的成就 (Rouse, 2001)。
心理学家与教育学家们将这部分孩子称为“抗逆学生”——他们克服了因经济条件不好、父母受教育水平不高带来的一些困难，靠着对学习的热忱与对目标的执着，积极努力投入到学业中，最终取得了较好的成绩(Doll & Lyon, 1998; Masten, & Coatsworth, 1998; OECD,2011; Rutter, 1990)。
（图片来源：摄图网）
然而，只依靠孩子自身似乎还不够，对抗逆境还需要家长们与孩子一同努力。事实上，作为家长，无论家庭条件如何，都愿意竭尽所能为孩子创造条件，帮助孩子提高成绩，只是并不是所有的努力都有成效。
那么，家长们究竟要怎么做才能帮助孩子，提高孩子取得学业成功的可能呢？下面我们就一起来看看吧！
01 帮助孩子建立自信
在张桂梅老师牵头创办的华坪女高的宣誓词中有这样一段话：
**我生来就是高山而非溪流，
我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。
我生来就是人杰而非草芥，
我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！**
（图片来源：摄图网）
张桂梅老师说，这是为了给孩子们自信，让她们相信自己和山外的孩子是一样的，让女高的孩子可以勇敢地走出去。这段誓词对于女高的孩子们而言非常重要，给了他们努力拼搏、走出大山的勇气。
的确，社会心理学家指出，社会对低收入人群往往存在偏见，认为他们的困境是自身不够努力或能力不足造成的。在这种观念的浸润下，家庭条件不好的孩子可能会缺乏自信，怀疑自己，这使得他们在学习上遇到困难时就想要退缩与放弃，学习效果也会大打折扣。这时，帮助孩子们建立自信不仅可以减少孩子们的自我怀疑，也可以促使他们在学习中迎难而上、不轻易放弃，提升他们的学业成绩。
2017年发表在Science上的一项研究支持了这一观点。该研究显示，与发达国家的孩子相比，发展中国家的孩子在学习国际慕课时的坚持性与学业成绩较差；但在研究者进行干预，让发展中国家的孩子相信他们可以学好该门国际慕课后，他们在学习上的投入度与学业成绩有了明显的提升，到达了与发达国家孩子一致的水平，说明自信的确可以弥补社会经济地位给孩子的成绩带来的不利影响(Kizilcec 等人，2017)。
因此，作为父母，也要帮助孩子树立自信，父母可以：
- 帮助孩子将一个难以完成的大目标分割成一个个可以实现的小目标，让孩子在完成小目标的过程中获得成就感，树立信心；
（家姻小编设计了一个简单的学习目标计划表供家长孩子们参考，也可以根据实际情况进行改编）
- 不吝惜肯定与鼓励：每天记录孩子1个在学业学习上的优点（如，主动完成作业、字迹工整等）并反馈给孩子。注意，要表扬孩子好的行为（如，你能想出这么多答题方法，一定认真思考了），而不是表扬孩子本身（如，你能想出这么多答题方法，真是太聪明了）；
- 明白批评与贬低和数落的区别，当孩子做错事时，就孩子的错误本身进行批评，而不是将错误扩大化，贬低孩子的能力、智商。
02 营造良好的家庭氛围
（图片来源：摄图网）
家庭是孩子生活最重要的场所之一，如果说孩子是树苗，家庭就是孩子生长的土壤，而家庭氛围就是土壤里的养料，为孩子的成长提供养分。当家庭氛围好时，土壤肥沃养分充足，孩子就可茁壮成长。
大量研究显示，良好的家庭氛围可以缓冲收入较低给孩子带来的不利影响 (Noor & Alwi, 2013)。具体而言，《全国区域教育质量健康体检报告（2021）》显示，若某地区的家庭亲子氛围都相对较好，该地区小学和初中抗逆学生的比例将分别上升50%和53%。
那么，良好的家庭环境都具备什么样的特征呢？
首先，家庭中的学习氛围是很重要的。在孩子学习时父母所进行的活动会影响到孩子的专注度。的确，大部分孩子自律性不高，需要一个相对安静的环境才能用心学习。如果父母在孩子学习时在一旁进行玩手机、玩电脑等娱乐活动，都可能会分散孩子的注意力，拉低学习效率，更严重的可能会使得孩子也模仿父母的行为，对手机、电脑等产生依赖，使得成绩进一步下降。
《全国首个区域教育质量健康体检报告（2021）》指出，如果父母有手机依赖性为，孩子也出现手机依赖的行为几乎翻倍。而这些依赖行为会占用孩子的学习时间，使孩子成绩下降（Kates, Wu, & Coryn, 2018）。相比之下，在孩子学习时父母也安静阅读，或者父母也进行学习甚至参与到孩子的学习活动中，都会使得孩子更加专注，提升学习效率。研究显示，对于低收入家庭而言，父母参与提高一个单位，孩子的成绩则可能随之提高0.15个单位（Ogg & Anthony, 2020）。
其次，要家庭和睦，氛围融洽，夫妻之间、亲子之间都其乐融融。在这样家庭中成长起来的孩子能从父母处感受到温暖与支持时，他们会更加信任父母，更容易接受父母的意见与建议，愿意像父母所希望那样去努力学习；另一方面，他们也会非常珍惜自己与父母的关系，在意父母的感受，不愿让父母失望。因此，与父母关系好的孩子学业表现也较好。
所以，为了营造良好的家庭环境，父母可以：
- 以身作则，做孩子的榜样，在自己的领域钻研努力，不断学习；
- 在孩子学习时不进行看视频、打麻将等较为吵闹的娱乐活动，为孩子提供一个安静的环境；
- 关心孩子的情绪情感，当孩子有情绪时，及时给予恰当的回应；
- 在孩子需要帮助的时候提供温暖与支持，让孩子知道，父母永远是他/她坚强的后盾；
5.勇敢地表达对孩子的爱，接纳孩子的缺点与不足，让孩子知道，父母对他/她的爱不会因他的不完美而减少。
03 小 结
虽然家庭社会经济地位与孩子的学业成就有关，但它并不是影响孩子成功的唯一因素。最终决定孩子走多远、飞多高的除了孩子自身的努力以外，家长也能做很多。其实孩子的世界很单纯，对于他们来说，有自信做土壤，有融洽的家庭氛围做阳光，有安静的学习环境做雨水，他们一样可以取得优异的成绩，茁壮成长。
参考文献：
(2021-04-28).全国“区域教育质量健康体检”报告.人民政协报,011.
Doll, B., & Lyon, M. A. (1998). Risk and resilience: Implications for the delivery of educational and mental health services in schools. School Psychology Review, 27, 348-363.
Kates, A. W., Wu, H., & Coryn, C. L. (2018). The effects of mobile phone use on academic performance: A meta-analysis. Computers & Education, 127, 107-112.
Kizilcec, R. F., Saltarelli, A. J., Reich, J., & Cohen, G. L. (2017). Closing global achievement gaps in MOOCs. Science, 355, 251-252.
Masten, A.S. & Coatsworth, J.D. (1998). The development of competence in favorable and unfavorable environments. American Psychologist, 53, 205-220.
Noor, N. M., & Alwi, A. (2013). Stressors and well-being in low socio-economic status M alaysian adolescents: The role of resilience resources. Asian Journal of Social Psychology, 16, 292-306.
Organisation for Economic Co-operation and Development [OECD]. (2011). Lessons from PISA for the United States, strong performers and successful reformers in education.
Ogg, J., & Anthony, C. J. (2020). Process and context: Longitudinal effects of the interactions between parental involvement, parental warmth, and SES on academic achievement. Journal of School Psychology, 78, 96-114.
Rouse, K. A. G. (2001). Resilient students’ goals and motivation. Journal of Adolescence, 24, 461-472.
Rutter, M. (1990). Psychosocial resilience and protective mechanisms. In J. E. Rolf, A. S. Masten, D. Cicchetti, K. Nuechterlein, & S. Weintraub (Eds.), Risk and protective factors in the development of psychopathology (pp.181-214). New York: Cambridge University Press.
策 划：方晓义
撰 稿：贾继超
编 辑：代莹莹、罗 亚
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