分会场三 2021年7月19日-7月21日（三天）
上午9:00-12:00
下午14:00-17:00

地点：敬贤厅2F

情绪聚焦的家庭治疗方法（EFT）
蔺秀云
北京师范大学心理学部
简介：认知行为疗法认为人们改变了不合理的想法，情绪和行为就会改变，但是在关系治疗中却发现，当人们被情绪控制的时候，难以改变自己的想法，即使改变也是非常痛苦的感受；而情绪聚焦的疗法（Emotion-Focused Therapy）则通过先接触情绪与来访者建立情绪联结，进而深入来访者依恋需求和内在自我，在改变不良互动模式改变的基础上促进夫妻、亲子的积极互动，其表层情绪和深层情绪的区分是对情绪的最好理解。EFT借助倒“8”字的互动模式，采用反映当下的互动过程、情绪重组与加深、编排新舞步、处理新接触、整合与巩固 5步法，使用同理反映、同理肯定、同理唤起、加强凸显等情绪方法进行治疗，治疗时间短且效果持久，EFT发展者Johnson的研究表明很多来访者5年之后的婚姻质量比刚刚做完治疗还要更好一些。本次工作坊的主要内容包括：EFT的情绪理论与互动模式的识别、EFT互动模式下的深层情绪与依恋需求、打破不良的互动模式与建立良好的互动模式、EFT的治疗方法与步骤、EFT案例的技术与步骤解读、EFT治疗演练与分享等。

关键词：情绪聚焦疗法（EFT），依恋需求，互动模式

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