作者:棉959 北师大赛客双创中心
双创中心「心理学101工作室」成员原创内容 | 本文来自于知乎回答「怎样正确地选择大学专业?」
作者 木棉959

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既要向内,探索自己的:

兴趣,看自己喜欢什么
性格,看自己适合什么
能力,看自己胜任什么
价值观,看自己重视什么

又要向外,了解专业的:

实际培养目标和学习内容
一般职业发展路径
社会需求及发展趋势

已有的回答已经从多个角度提了建议,有的偏重个人,有的偏重关注现实发展;而我觉得,这些方面都考虑过再决定,才不容易踩坑。

正好我今年初学习了一些中学生涯规划相关的内容,就在这个答案中分享一下我的想法,提供一些资源、工具作为参考。

首先,推荐一个非常有用的平台:

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这个平台是学信网下属的,号称链接学生、高校和企业的纽带:

依托大数据和大平台,搭建学生、高校和企业三位一体平台,为学生选择专业、择业、就业,高校人才培养、选拔、就业指导,以及企业人才储备、招聘提供全面专业的服务,使信息在内部实现有效反馈和循环利用。

在回答下文中,我会不定期cue到这个平台(后文都称为“宝藏平台”)进行详细介绍。

| 兴趣:喜欢什么

我把兴趣放在第一个讲,它的确重要,但这并不意味着如果没选到自己最感兴趣的专业就完了,因为:我认同“兴趣是培养出的”,兴趣的发展和稳定依赖于个人对任务价值和意义的认可,以及持续的投入努力;此时所讲的“兴趣”不一定是真的兴趣,这部分要结合后面专业培养目标和学习内容来一起看。

如何把自己的兴趣和专业匹配起来呢?选专业与今后选职业相关较强,目前比较常见的专业兴趣匹配也会以职业兴趣测验结果为参考。

霍兰德认为,人的兴趣可以分为不同的类型,职业环境也可以分为不同的类型,人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度、成就感的基础,所以他综合职业兴趣的研究成果提炼出理论,编制了霍兰德职业兴趣测验;也有研究者让特定的人群回答大量的项目,依据回答结果选出有差异的项目组成问卷,来编制出兴趣测试,帮助人们系统地了解自己的兴趣职业方向。

这里介绍了一些职业兴趣测试:

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其中,霍兰德还有更精简概括(也适合更小年纪的学)的版本,也适合学生初步描述自己的兴趣,就是呈现下面六个岛屿描述,让学生选择自己最想一直生活的地方:

R自然原始岛

岛上保留有热带的原始植物,自然生态保持得很好,也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长,自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。

I深思冥想岛

岛上平畴绿野,人少僻静,适合夜观星象。岛上有很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛上居民喜好沉思、钻研学问、探究真知,喜欢和来自各地的哲学家、科学家讨论学术问题,交流思想。

A美丽浪漫岛

充满美术馆、音乐厅、街头雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民喜欢传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界人士喜欢来到这里寻找灵感。

S温暖友善岛

岛上居民性情温和、十分友善、乐于助人,社区均自成一个密切互动的服务网络,人们多互助合作,重视教育,处处充满着人文关怀气息。

E显赫富庶岛

居民善于企业经营和贸易,能言善道。经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场,往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C现代井然岛

岛上处处耸立着现代建筑,标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿。岛上的户政管理、物业管理及金融管理都十分完善。岛民们个性冷静保守,办事井井有条。

其实就是用另一种形式呈现了高度概括后的六种类型。

另外,“测验”这种方法一般就是越长、详细就越容易精确;但不必迷信测验,其实无论怎么填,结果都是由你自己决定的,测验结果大多是把你在每个项目上的偏好进行整合归纳,不存在“我选择吃苹果”所以“我适合成为心理学家”这种神奇测验(推荐阅读:窦泽南:心理测试杜撰指南 https://zhuanlan.zhihu.com/p/43328044)。

| 性格:适合什么

性格指的是人们习惯、稳定的行为方式,性格跟专业特点match时,就意味着自己比较适合这个。

而怎么测,这就要提到争议度蛮高的MBTI了。它从四个维度进行测试,并在每个维度上都把人分为两类,从而把所有人分为16种。

能量获得途径:外向E-内向I
注意力的指向:感觉S-直觉N
决策判断方式:情感F-思考T
采取行动方式:判断J-知觉P

虽然研究上不怎么认可MBTI(详见:哪些广为人知的心理测评工具其实是「伪科学」?https://www.zhihu.com/question/317480942/answer/727737218),但尴尬的是,在应用中,大家还是喜欢用MBTI,因为分类是比较“高效”的办法,并且有职业库可以对应。

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图片来源:新生涯

这里又要再聊聊“测验”了。如前文所说,结果都是由自己的选择决定的,如果你对自己的性格认识和描述都很清晰,其实就并不需要测验来给你一个反馈了。

| 能力:胜任什么

这个能力当然并不只指我们生活中说的“聪明机灵”,而是多方面的。比如认知心理学家加德纳区分归纳了八种能力:逻辑数学(Logical-Mathematical)能力,与推理、寻找规律和逻辑顺序有关,也是我们提起“能力”这个词时最容易想到的一种;语言(Linguistic)能力,就是顺利而高效地进行语言表达的能力;而其他的音乐(Musical)能力、身体运动(Bodily-Kinesthetic)能力、空间(Spatial)能力、人际(Interpersonal)能力、内省(Intrapersonal)能力、自然(Naturalist)能力则相对容易被忽视。

选专业的要求的特定知识技能当然不会在入学前就要求具备,而是可以在学习中培养的,但如果在某一方面上觉得自己实在不擅长,也可以以此为参考避开。

在能力的评估上,除了自我评价,还可以邀请他人评价。不同于兴趣等是对我们内心的反映,我们的能力更多地体现在我们的对外表现、工作成果上;而我们自己对能力的评价其实是很容易有偏差的。如果可以邀请对自己比较熟悉的老师,对自己各科上表现出来的能力进行一下评价,也是很有价值的参考。

(比如我高中时,理科成绩非常好,但听过我讲题的物理老师常说我理科思维还不够→,→我确实也觉得自己只是擅长做那些题而已,加上没什么兴趣,所以自己选专业时直接避开了数学物理这些理科基础学科)

| 价值观:重视什么

即便有的事情我们能胜任,也适合做,但我们可能并不觉得这件事是我们“应该”做的,或觉得我们还有更重要的事。什么好什么不好、我们看重什么看轻什么,就是我们的价值观了。

在生活中做多项选择时,我们可以把自己重视的因素列一列,并根据重视程度的不同写一个加权值,然后给不同专业(或职业)在各个因素上进行打分,最后加总,来帮我们更清晰地了解不同选项与我们价值观念契合的程度。

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图源:金树人《生涯咨询与辅导》

集体活动中,常用的活动是价值观拍卖。比如追求社会贡献多、名声好、有余暇、工作了收入多等都可以当作价值观的选项,其实兴趣(有兴趣)和能力(自己学起来容易)此时也可以纳入选项中,一起进行“拍卖”,在多人竞价中让学生感受自己拍到什么时觉得最值、错过什么时觉得最后悔,从而对自己所重视的方面有更清晰的认识。

如果在考虑完多方面后,看完为数不少的差评后,你依然希望选择难学、就业“红牌”的专业,那说明这个专业一定有你很重视的地方,所以也祝你得偿所愿。

以上四个方面是了解自己时需要考虑的方面。肯定有人想知道,我中间提到的一些测试、评估,从哪里可以找到呢?这时候就cue一下宝藏平台了:职业测评_学职平台(https://xz.chsi.com.cn/survey/index.action

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可以看到这些测评涵盖了兴趣、性格、能力、价值观多个方面,而且都是免费的!(性格特点方面选用的测试也很合我意,没用MBTI)

| 培养目标和学习内容

你所以为的“感兴趣”不一定是真兴趣,如果你读了专业的培养目标,了解了学习内容或者粗粗看过入门的教材,还有继续学习的欲望、想知道这些知识是怎么创造出来的,那我真的要对你说“恭喜”。

以我的专业心理学为例,问我“对心理学感兴趣该怎么学”中的大部分人,感兴趣的其实是“读心”,翻过一些解梦或者看过一些微表情,觉得这种能力让人感兴趣;甚至包括某培训班的老师,其实都只是对心理咨询有一点了解,并误以为整个心理学专业的人出来工作就是跟人聊天。

但学校教这些吗?

我们来看北师大心理学部的培养要求:

学生应掌握数学、生物学、哲学、社会学等专业的基本知识;掌握心理学的基本知识与理论,了解心理学科的最新发展动态以及应用前景;掌握心理学的研究方法,能够进行研究设计、数据的收集和统计分析、论文的撰写和交流,能够应用现代技术获取信息与实施研究;具备应用心理学的理论和方法解决实际问题的能力等。

再看看核心课程:

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走进心理学、心理学经典研究(Ⅰ、Ⅱ)、心理学导论、普通心理学、心理学史、心理统计(Ⅰ、Ⅱ)、心理测量、实验心理学(Ⅰ、Ⅱ)、实验心理学实验(Ⅰ、Ⅱ)、发展心理学、生理心理学、社会心理学、教育心理学、论文写作、多因素实验设计、Matlab技术。

是不是跟想象中让你感兴趣的“心理学”不大一样......

培养目标一般可以从学校招生网、院系官网上找到(比如心理学专业本科生培养方案-本科生培养-北京师范大学心理学部http://psych.bnu.edu.cn/tabid/36/ArticleID/1137/settingmoduleid/686/frtid/95/Default.aspx

宝藏平台上也有介绍,不过没有分学校,个人在选的时候还是要分学校来看的,因为不同学校的培养侧重点有不同,还是以心理学为例,北林对临床咨询的重视就比我部高得多:

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| 一般职业发展路径

除了少部分一直走科研之路的同学,大部分同学还是要选择更“市场化”的就业方向的。了解专业毕业后的职业发展路径,对自己规划生涯很有帮助。

有的学校院系会发布就业质量报告,比如这是我部2017年的:数说就业 | 图解2017届心理学部毕业生就业去向报告;

也有的会自己做职业发展手册,还是我部,就通过访谈出过一个职业发展手册:这本手册告诉你心理人在做什么工作 | 2018年终福利;

宝藏平台上也有对各个专业从业情况的介绍:

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除了学这个专业能选什么职业,这些职业里人们会如何发展升职之类的,宝藏平台上也有介绍,包括但不限于职业百科、职业案例、职业微视频,虽然案例和微视频数量不太多,但每个百科词条里里面包含的还蛮全面的,有常用工具、薪酬待遇、工作环境、发展前景等:

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| 社会需求及发展趋势

我们不知道什么是下一个十年最吃香的专业,但我们从现在什么已经不太行了来猜什么以后也会凉吧。

这里有一个尴尬的点:因为在中学时学生自己是很少有机会了解社会需求发展的,那要不要听老师家长的意见?

我觉得得分情况。像我高中那种处于“铁饭碗赛高”省份的县城小学校,大部分老师其实对社会现在和以后需要什么专业人才,并没有什么思考,跟学生本人没多少分别,也许只看了“21世纪是生物的世纪”,就觉得这可真是个顶尖专业得让我们的尖子生都报考(没有说社会不需要生物专业的意思)。

而了解社会的实际需求和发展趋势,从已经学过这一专业的人那里了解,也许是更靠谱的。

还记得宝藏平台的专业百科吗?里面也有学这一专业的学生的打分评价。选两个放在这里,其中就业前景跟社会需求发展最相关:

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图源:计算机类专业百科

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图源:生物技术专业百科

最后,我说一点对这个问题的评价。问题问的是“正确地选择”而非“选择正确的”,这个区别其实是两种思考方式:“选择正确的”关注结果,正如现在不少答案都在力求推荐“正确的专业”;“正确地选择”则是注重选择的过程,提供一种选择的方法,最后的决定还是要学生自己做。

谁也不能断言一个人学什么专业是最正确的,我们只能说,我尽了人事,各方面都考虑过了,做了我认为最优的选择,这就是“正确地选择”了

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