疫情下如何合理注意自身身体?
视频简介:本视频针对如何在疫情期间合理注意自身健康,列出以下几点建议。首先,外出归来时,我们应当戴口罩、勤洗手、保持室内通风。其次,没有重要的事情尽量待在家,管住嘴、管住腿!最后,在家中,我们应当加强身体锻炼、合理作息、均衡膳食、提高自身免疫力!每个人都从自己做起,我们一起齐心协力抵御疫情吧!
视频简介:本视频针对如何在疫情期间合理注意自身健康,列出以下几点建议。首先,外出归来时,我们应当戴口罩、勤洗手、保持室内通风。其次,没有重要的事情尽量待在家,管住嘴、管住腿!最后,在家中,我们应当加强身体锻炼、合理作息、均衡膳食、提高自身免疫力!每个人都从自己做起,我们一起齐心协力抵御疫情吧!