如何在封锁的小区中保持好心态？
本视频通过情境扮演，针对因疫情期间小区实施封闭式管理而感到情绪低落的人群，从简单常见的四个方面生动的还原了被“困”的真实场景，并结合场景给出了四点建议：1、养成健康的生活习惯。2、拒绝负性思维。3、寻求社会支持。4、认准官方消息，不听信谣言。
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本视频通过情境扮演，针对因疫情期间小区实施封闭式管理而感到情绪低落的人群，从简单常见的四个方面生动的还原了被“困”的真实场景，并结合场景给出了四点建议：1、养成健康的生活习惯。2、拒绝负性思维。3、寻求社会支持。4、认准官方消息，不听信谣言。