6.我很专注 - 专注学习的重要性，心流及保持专注的方法
居家学习，对孩子的自控力提出了更高的要求。本课借助棉花糖实验重温了自控的重要意义，结合案例介绍了行为契约法的操作步骤、注意事项，期待家长能通过“行为契约”这一秘密武器，帮助孩子提升自控力。
教师简介：
唐远琼，北师大博士，四川省泸县二中学生发展指导中心主任，中学高级教师，四川省特级教师，四川省教书育人名师，国家二级心理咨询师，教育部首批“名师领航班”成员。
居家学习，对孩子的自控力提出了更高的要求。本课借助棉花糖实验重温了自控的重要意义，结合案例介绍了行为契约法的操作步骤、注意事项，期待家长能通过“行为契约”这一秘密武器，帮助孩子提升自控力。
唐远琼，北师大博士，四川省泸县二中学生发展指导中心主任，中学高级教师，四川省特级教师，四川省教书育人名师，国家二级心理咨询师，教育部首批“名师领航班”成员。