和压力做朋友 作者: video 时间: 2020-04-19 分类: 教育部“名师领航”工程唐远琼名师工作室,v心理健康,v推荐视频 视频简介:本课通过研究、案例和活动,帮助学生正确认识压力,树立“和压力做朋友”的积极心态,掌握“和压力做朋友”的五个要点:拥抱压力、积极应对、适时放下、学会放松、向人求助。教师名称:唐远琼教师简介:北师大博士,四川省泸县二中学生发展指导中心主任,中学高级教师,四川省特级教师,四川省教书育人名师,国家二级心理咨询师,教育部首批“名师领航班”成员。 标签: none