2022年7月

作者介绍
周含芳

真实事件

几个月前,好友微信上求助,说家里2岁多的可可(化名)总爱发脾气。比如,可可想要吃一个菜,大人们正在聊天没来得及帮她夹,她就会马上大哭大闹;如果是她自己夹菜的时候没能成功把饭菜送到嘴里,就也会情绪失控。

还有一次,爸爸在带孩子的时候钻空玩了一会儿手机,可可立马坐在地上蹬腿挥拳,撕心裂肺哭喊着:“不要手机,不要手机!”

父母反应

在这些时候,好友尝试过耐心跟孩子讲道理,比如,“可可你需要什么直接说,不要用哭的方式”,但是孩子仿佛什么都听不进去,继续沉浸在自己的世界中。

好友也尝试过撂下孩子不管,任她哭闹,结果就会是孩子持续哭上一个多小时;好友甚至也尝试以自己发脾气的方式“以暴制暴”,但孩子闹情绪的情况反而更加激烈,最后往往导致亲子双方都情绪失控!

在生活中作为父母的家长们,一定会遇到不少孩子闹脾气的时候,那么我们不禁要问:这个时候,大人到底是应该置之不理还是应该去安抚?如果置之不理会不会让孩子无法建立安全感?如果去安抚会不会惯着孩子养成乱发脾气的毛病?做父母的应该怎么办呢


一、What:什么是“发脾气”?

首先,我们要理解“发脾气”的本质是什么。“发脾气”的本质是在表达生气或者愤怒的情绪,而生气或者愤怒是人的基本情绪之一

在生活中,无论大人和小孩子,都必然会有喜怒哀乐惧的感受,这是一种本能反应。情绪本身不存在好坏之分,但是情绪表达的方式有建设性和非建设性两种区别

建设性的情绪表达:写日记、倾诉、运动健身、哭泣,建设性的情绪表达有利于减轻心理压力,减少生病次数,改善身心状态。

而对于孩子来说,表达负面情绪的方式往往是非建设性的:大叫哭泣、就地打滚、生闷气等。而这种非建设性的情绪表达方式不仅不会让情绪纾解,反而容易引发亲子冲突。


二、Why:为什么会“发脾气”?

建设性的表达方式有这么多好处,那为什么孩子不能像大人一样心平气和地把需求和情绪表达出来呢

有两大原因:首先是生物因素的限制,0-3岁孩子的大脑并未发育成熟,负责管理情绪的大脑额叶往往在25岁左右才能发育完全;其次是孩子社会化程度尚浅,并没有学会如何用语言表达自己的情绪和需求,还需要在成人的引导下多加练习才能习得。

所以明确表达自己的需求和情绪对孩子来说太难了

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研究表明,2-7个月的婴儿会出现愤怒、悲伤、快乐、惊讶和恐惧等基本情绪,快到2岁时,孩子会表现出尴尬、害羞、内疚、嫉妒和骄傲等复杂情绪,这个时候ta们的情绪越来越丰富,但是ta们尚未学会各种情绪的识别、命名及表达。

也就是说,虽然婴幼儿和成年人一样,会感受到各种基本情绪和复杂情绪,但是由于ta们缺乏表达情绪的词汇、技巧和能力,导致ta们往往是“茶壶里面煮饺子——倒不出来”。因此,ta们会通过发脾气、闹情绪的方式表达自己当下的心情和需求。

那么,在明晰了孩子为什么无法通过建设性的方式表达自己需求和情绪的原因之后,我们可以做些什么呢

显然,对于孩子负责管理和调控情绪的大脑需要时间发育成熟这件事,我们无能为力;但是,我们却可以通过在日常生活中,在那些孩子试图通过非建设性的方式表达自己的时刻,引导和加强孩子的后天学习,以提升孩子明确表达需求和情绪的能力

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比如引导孩子识别和理解在不同场合和情境中的各种情绪和感受,陪伴孩子慢慢地学会使用建设性的方式表明自己的需求和感受(比如说语言、记录、运动等等),这是一个需要时间的过程。

那么,父母具体应该怎么做呢


三、How:“发脾气”时,父母怎么办?

1、父母先平静下来

父母是孩子的依恋对象,无论孩子年龄多大,当ta们有压力或者遇到困难时,ta们都期望能在父母那里得到及时的安慰和支持。在孩子发脾气闹情绪的这个过程中,父母自身的情绪平稳非常重要,只有父母自身情绪稳定、能量充足的时候才能引导和帮助孩子理解情绪、调节情绪和表达需求。

2、允许孩子的感受

接纳孩子的感受和体验是通过孩子内心世界的关键钥匙,尤其是接纳孩子的负面情绪和体验。被接纳对于孩子的存在性认同和主体自我的建立至关重要。简单来说,就是孩子的感受被接纳和允许了,孩子关于自我的感觉就会是好的、真实的,这对于孩子逐步形成一个有自己想法的独立性个体是非常重要的。

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3、共情孩子的感受

前文提到喜怒哀乐惧都是人的本能,每种情绪后面都有被满足或未被满足的需求。比如,开头案例中,好友的孩子往往在大人聊天或玩手机时候情绪失控,闹情绪往往是她“被关注” 的需求没有满足的行为结果,这个时候共情就很重要。

大人要怎么共情到自己的孩子呢?在孩子有情绪的这些时刻,大人可以把孩子抱在怀里,或者在一边静静地陪伴孩子,给孩子时间,等待孩子情绪平复,这就是共情的处理方式。

4、引导孩子表达感受

猜测孩子可能生气的原因,安抚孩子并帮助孩子命名情绪,以便孩子踏上情绪表达之旅。

比如,“你是不是遇到问题了,妈妈看你好像不开心?”“看到大家都没有理你,你是不是很生气呀?”“你现在肯定很委屈”“亲爱的宝贝儿,想哭就哭吧”等等一些诸如此类的语言表达,引导孩子识别自己的情绪感受并进而表达出来,孩子一旦学会表达自己的感受,就会逐步朝向建设性的方向转化

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3岁左右是孩子理解情绪的关键期,这个时候家长的耐心陪伴和引导能帮助孩子度过这段“情绪很多,但是倒不出来”的艰难时期,给予孩子成长过程中无比重要的安全感,对于孩子日后人格的健全发展和生活的主观幸福感,都有着不可小觑的基础性作用。

写在最后:给了以上建议后,好友实践了几个月。今天再去问她家孩子怎么样的时候。好友说,“感觉很神奇,可可(化名)现在竟然能跟我交谈自己的感受和想法了,感觉发生了质变!”


参考文献

发展心理学:儿童与青少年:第9版/(美)谢弗(Shaffer, D.R.)等著.北京:中国轻工业出版社,2016.1.

从出生到独立:写给父母的养育心理学/孟馥等 著.北京:人民邮电出版社,2021.8.

聚焦依恋的家庭治疗:从创伤疗愈到日常养育/(美)丹尼尔.A.休斯(Daniel A. Hughes)著;孙寒,陈东辉译.伤害:伤害社会科学院出版社,2020.

策 划:安 伟
撰 稿:周含芳
编 辑:李宇昕
美 编:崔 琪

好书推荐
Coco有话说

历史长河在流淌,世事变换,万象更新。伴随着人类从原始丛林迈向稀树草原,磨难似乎总是相伴左右。灾害、疾病、暴力、邪恶、歧视、嫉妒、无助、迷茫……不管人们身处哪个时代,这些消极因素总是如影随形,妨碍幸福,阻挠成长。然而,我们又应该如何面对呢?

今天的推文,借助一篇读后感,我们一起来寻找答案。


“俄狄浦斯最新的化身正站在第五大道和第43街的交叉路口等着红绿灯,准备续写美女与野兽的浪漫传奇”。这是约瑟夫·坎贝尔《千面英雄》中的一段描述。这本书是我研究生时代最喜欢的书籍之一,现在已经有点旧了,封面微微有些卷起。这个炎炎夏日,我重读了一遍,依旧感慨万千,收获颇多。

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约瑟夫·坎贝尔是著名的神话学大师,也是西方流行文化的奠基者之一。他的作品影响了披头士乐队、猫王、迈克尔·杰克逊、乔治·卢卡斯、斯皮尔伯格和J.K.罗琳等人,也是《星球大战》《黑客帝国》《蝙蝠侠》等电影作品的灵感之源。

受到精神分析尤其是荣格原型理论的影响,约瑟夫·坎贝尔持单一神话论,即世界神话虽然形式千差万别,但主题与内核却基本一致,是人类集体潜意识的情感表达。更重要的是,他强调了神话对于人类心灵的重要功能,认为神话是被误解为传记或历史的心理学。他指出,“神话的一个重要作用就是提供能够引领人类心灵前进的象征……神话中的逻辑、英雄和行为在现实生活中依然具有生命力”。


《千面英雄》是约瑟夫·坎贝尔最早也是最出名的作品,他将英雄定义为能够战胜个人和历史局限性的男人或女人。在这本书中,他搜寻了全球各地神话、传说与宗教里关于英雄的描述,总结出了这些故事背后不约而同的核心单元(见下图):

启程(X):英雄受到召唤,从日常生活来到未知区域,开始他的冒险;

启蒙(Y):英雄在新区域遇到一系列考验,取得胜利并突破自身局限,获得传奇般的力量;

归来(Z):英雄带着这股力量从冒险之旅中归来,赐福世人,拯救世界。

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盗火的普罗米修斯、带回金羊毛的伊阿宋、深入冥府的埃涅阿斯、菩提树下的佛陀、出埃及的摩西......在这本书中,约瑟夫·坎贝尔详细描述了全世界不同文化中的英雄故事,以佐证他的理论。

中国的英雄人物似乎也不例外。我马上就想到了张无忌,在冰火岛出生,本是过着平凡的生活,十岁时随父母返回中原,这是启程。父母双亡,身中寒毒,屡遭危难,却机缘巧合间习得九阳神功与乾坤大挪移,内力深厚,当世无敌,这是启蒙;20岁决战光明顶,孤身大战六大派高手,一战成名;救六大派、救张三丰、救谢逊,担任明教教主,号令群雄抵抗元军,这是归来。

的确,纵观东西方神话、传说和故事中的这些个英雄人物,似乎都逃不开这个规律,千般故事,一个英雄!

由此看来,人类对英雄的渴望似乎已经成为了内心最深层次的集体潜意识。你可以想象这样一副画面,远古时代的丛林里,或者洞穴里,弱小的人类聚集在一起,他们彷徨、无措而又恐惧;大型捕猎者、恶劣的气候、莫名的疾病、匮乏的食物,这些都困扰着他们。他们向天祈祷,能不能有个盖世英雄出现,身披金甲圣衣,脚踏七色云彩,带领他们战胜这些艰难险阻。

孙悟空当然不会自动出现,但人们对英雄的渴望却变形为一个个扣人心弦的故事与传说,在口口相传中激励着一代又一代人去追寻英雄梦想。于是,我们在“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”的文字里沉醉,在蜘蛛侠、超人、奥特曼的故事里惊叹,在西游记、水浒传、封神榜的传说里痴迷。


约瑟夫·坎贝尔想告诉世人,千人一面的英雄故事背后,正是人类灵魂最深处对命运的不屈与抗争。现代社会的人们之所以会遭遇困境,心陷迷茫,往往是因为不再相信英雄故事,忘掉了英雄故事中蕴含的磅礴力量。在他看来,无需屈服于命运,求助于飘渺,“英雄就潜伏在我们每个人的生命激情之中……每个人都拥有强大能量的梦中万神殿”。

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这一点与菲利普·津巴多的英雄想象计划不谋而合。津巴多指出,英雄不是超常的人,他们是凡人,却做着非同寻常的事。无论是揭露黑幕,仗义援手,见义勇为,还是慷慨解囊,亦或是克服自己的缺陷。英雄想象计划正是去鼓励普通人,特别是年轻人,努力改善周围的生活,让家庭更和谐、学校更完善、社区更宜人,从而也使得生活更幸福,生命更有意义。

现在,我们的问题似乎有了答案:翻动书页,那穿越千万年时光才与我们相见的英雄梦想,正是战胜人生磨难的重要力量。面对生活中的苦难、折磨、恶意、暴力与不公,不要做愚昧的从众者,不要做冷漠的旁观者,不要做软弱的屈服者,请追寻心中的那片光,站出来,说出来,行动起来吧!

所以,在人生的一个又一个夏日,某个斜阳满树的黄昏,又或者某个凉风抚梦的清晨,你必定会看到一位又一位少年,比划着动作,模仿着台词,做着那英雄的梦。

请一定不要嘲笑他们,或许有一天,他们真的会拯救世界!

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推文作者:谢晴
插图:高菁
编辑:代馨竹
排版:彭重昊

Coco有话说

我们通常会认为,热情的问候能够表达关怀,使人与人之间的关系更加亲密。但现实果真如此吗

信任是温暖沟通的基础。但在生活中,有一些人会由于不同的原因而多疑,或者在特定的情境下表现敏感。我们和这样的人交流沟通,可能需要特别注意语言表达的方式,否则,你想传达的是温暖关怀,但对方接受的可能是监控或压力


我们可能都曾被别人询问过私人状况,比如,“快毕业了,你工作找得怎么样啊?”。这种直接而突然的询问,有时会让我们感到焦虑和防备,甚至因不想继续与对方交谈而刻意躲着他们。虽然对方是想通过询问向我们表达关怀,但由于我们对他们还不够信任,或者我们正处在特殊的情境中,还未准备好接受如此直接的问候,所以在遇到这样的问题时,会感受到很大的压力和不安。那么,在双方的人际关系和信任感都未建立好或者在某些特定的情况下,该如何通过问候传达关怀呢

信任是维护亲密关系的关键,亲密关系中的信任包括个体感知到的伴侣的回应(perceived partner responsiveness)与尊重(perceived regard)。不论是在亲情、爱情还是友情关系中,彼此信任是维持情感互动的前提。对于信任感较低的人来说,任何敏感的问题都会引发他们过度思考,他们常常怀疑伴侣是否重视自己,是否相信自己拥有优良的品质。在与这些“多疑者”相处时,并不是所有问候方式都能令其感受到关爱。一些常用的传达关爱的方式可能并不适用于这些信任感较低的人,过于直接的表达或询问可能会提高他们的焦虑和防备水平。比如,当信任感较低的人受到伴侣赞美时,会忍不住想:“他/她为什么这样说?我有他/她说的那么好吗?”。那么,该如何向这些“多疑者”表达问候呢?一种简单有效的方式就是跟他们说:“你今天过得怎么样?”(“How was your day?”),而不是询问那些会给他们带来压力的具体问题

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加拿大滑铁卢大学的Kassandra Cortes和Joanne V. Wood分别通过在线问卷调查和实验室情境操纵实验探讨了这个问题。他们首先测量了被试的信任水平,接着将被试随机分配到高频组和低频组,操纵两组被试被问候“你今天过得怎么样?”的频率,最后测量他们感知到的被关怀程度。结果发现,信任感较低的人被问候“你今天过得怎么样?”的次数越多,他们报告的感受到关怀的程度越高,而如此问候的频率对高信任感的人则没有影响。这一结果说明,类似于“你今天过得怎么样?”这种看似不经意的日常问候能够更有效地向低信任感的人传达关心,达到维护和提升亲密关系的效果

“多疑者”有一颗敏感的心,突兀的提问和直接的夸赞都会令他们感到威胁和不安,而小小的普通问候则会消除他们的多疑,使其体验到他人的回应和尊重,并对自己的亲密关系更为满意。但是,研究者发现,这样的日常问候对高信任者却没有同样的效果。这并不代表日常问候无法给高信任者带来关怀,而是因为他们对亲密关系的满意度已经足够高,日常的小信号不足以使他们的满意度变得更高了。

另外,研究者强调,问候低信任者的场合也很重要,如果明知道他/她刚参加了一场重要的面试,却笼统地问候“你今天过得怎么样?”则会使他/她感到自己不受重视。


总之,与他人打交道要因人因时而异,以尊重为原则,以安全为基础。问候就是问候,问候不要用具体的询问来替代。反思一下:中国式问候“你干嘛去了?”是不是有时会使人有“包打听”的感觉呢?只有获取了信任,才可以亲密交往


参考文献:

Cortes, K.*, & Wood, J. V. (2019). How was your day? Conveying care, but under the radar, for people lower in trust. Journal of Experimental Social Psychology, 6(4), 11-22.
https://doi.org/10.1016/j.jesp.2019.03.003.

推文作者:郑艺璇、邢璐
插图:郭震
编辑:林靓
排版:董艺佳

Coco有话说

维护自尊是人类的一种基本动机。一般来说,人群中只有一半的人,其表现会超过平均水平。但人们自己却并不这么认为,多数人会觉得自己在很多方面的表现都远远高于平均水平

可是,人们往往一方面觉得自己比一般人更优秀,但另一方面却仍然不够自信,也并不因此感到快乐。这是为什么呢?


优于平均效应

虽然客观来说,只有一半人的表现能够超过平均水平,另一半人的表现则要低于平均水平。然而,人们自己却倾向于觉得自己在很多方面的表现都远远高于平均水平。过去几十年的心理学研究发现,大多数人都觉得自己比一般人更为聪明,更有创造力,领导力更强,行为更道德,为人更值得信任,生活也过得更加健康、更为幸福。这一现象已经被写入了诸多版本的《社会心理学》教科书,心理学家们称之为“优于平均效应”(the better-than-average effect)或“自利偏差”(self-serving bias)。它缘于人们维护自尊的动机

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图片来源:Dreamstime.com

但有趣的是,人们在觉得自己优于平均水平的同时,却仍然不够自信,对自己的表现充满怀疑,甚至在很多时候表现得过于悲观。这是为什么呢?在最近发表于Journal of Experimental Psychology: General上的一项研究中,来自纽约社会研究新学院的Shai Davidai和来自康奈尔大学的Sebastian Deri尝试对这一现象给出答案。

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为何你仍过得不快乐

简单来说,Davidai和Deri通过12个系列实验表明,绝大多数人确实相信自己优于平均水平,但他们却远远不满足于与平均水平的人进行比较。事实上,由于“认知易得性”的作用,当人们自己选择比较对象时,他们的对比标准要远远高于平均水准

例如,研究者要求被试评估自己的运动能力,并写下评估自己运动能力时想到的第一个比较对象、第二个比较对象…直到第七个比较对象,然后让被试对这些人的运动能力依次做出评估。结果发现,人们想到的每一个比较对象的运动能力都高于平均水平。随着比较对象次序的推后,被试写出的比较对象的运动能力逐渐下降,但却仍然高于平均水平。

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比较对象的能力水平随所列顺序的推后而下降

换句话说,当需要评估自己时,人们会不由自主地想到那些学习起来毫不用功却成绩优异的同学,想到那些轻轻松松就能业绩突出的同事。为什么呢?因为他们太优秀、太突出,太容易被我们想到了!这就是“认知易得性”的作用。因此,虽然人们出于维护自尊的需求,愿意相信自己优于平均水平,但同时又常与那些极为优秀的人相比较。所以,很多人生活在矛盾之中……


与优秀的人相比较,可以激发我们继续努力,并启示我们如何提升自我,但同时也会带来深深的自我怀疑和不切实际的悲观。

可见,人们客观地认识自己,为自己选择合适的比较对象,或许也是一种极为重要的能力


参考文献:

Davidai, S., & Deri, S. (2019). The second pugilist’s plight: Why people believe they are above average but are not especially happy about it. Journal of Experimental Psychology: General, 148(3), 570–587. http://dx.doi.org/10.1037/xge0000580

推文作者:李文岐
插图:李文岐
编辑:林靓
排版:董艺佳

寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。哀吾生之须臾,羡长江之无穷。挟飞仙以遨游,抱明月而长终。知不可乎骤得,托遗响于悲风。


Cosmicism is the literary philosophy developed and used by the American writer H. P. Lovecraft in his weird fiction. Lovecraft was a writer of philosophically intense horror stories that involve occult phenomena like astral possession and alien miscegenation, and the themes of his fiction over time contributed to the development of this philosophy.

宇宙主义是美国作家 H. P. Lovecraft (洛夫克拉夫特)在其怪异体裁小说中提出并使用的一种文学哲学理念。Lovecraft的作品主要是有着强烈哲学气息的恐怖故事,包含比如灵魂出窍和外星人与人类交配繁殖等,他的小说主题逐渐推动了这一哲学理念的形成。


Principles of cosmicism
宇宙主义基本理念

The philosophy of cosmicism states that there is no recognizable divine presence, such as God, in the universe, and that humans are particularly insignificant in the larger scheme of intergalactic existence, and perhaps are just a small species projecting their own mental idolatries onto the vast cosmos, ever susceptible to being wiped from existence at any moment. This also suggested that the majority of undiscerning humanity are creatures with the same significance as insects in a much greater struggle between greater forces which, due to humanity's small, visionless and unimportant nature, it does not recognize.

宇宙主义的哲学理念是:宇宙中并没有明确的神迹的存在,比如上帝等;在星际这一更大背景下,人类尤其是微不足道的,可能人类不过是一个将自己的偶像崇拜心理投射至整个广袤宇宙的渺小物种而已,而且随时都可能被毁灭。这同时也意味着,在更宏大力量之间的更宏大斗争中,大部分愚昧的人类不过是像昆虫一样渺小的动物,而且因为人类自身的渺小、短视和微不足道的本质,完全认识不到这些更宏大力量的存在。

Perhaps the most prominent theme in cosmicism is the utter insignificance of humanity. Lovecraft believed that "the human race will disappear. Other races will appear and disappear in turn. The sky will become icy and void, pierced by the feeble light of half-dead stars. Which will also disappear. Everything will disappear. And what human beings do is just as free of sense as the free motion of elementary particles. Good, evil, morality, feelings? Pure 'Victorian fictions'. Only egotism exists."

宇宙主义中最主要的主题,可能就是人类的微不足道。Lovecraft 认为,人类种族将会消失,然后其他物种会出现,然后也会消失。天空将冰冷空洞,濒死星球散发的微弱星光透射其中,而这也会消失,一切都将消亡。人类的一切行为就像是基本粒子的自由运动一样毫无意义可言。善、恶、道德、感受?都不过是存粹的“维多利亚式小说”而已。唯一存在的,只有自我主义而已

Cosmicism shares many characteristics with nihilism, though one important difference is that cosmicism tends to emphasize the inconsequentiality of humanity and its doings, rather than summarily rejecting the possible existence of some higher purpose (or purposes). For example, in Lovecraft's Cthulhu stories, it is not so much the absence of meaning that causes terror for the protagonists as it is their discovery that they have absolutely no power to effect any change in the vast, indifferent, and ultimately incomprehensible universe that surrounds them. Whatever meaning or purpose may or may not be invested in the actions of the cosmic beings in Lovecraft's stories is completely inaccessible to the human characters, in the way an amoeba (for example) is completely unequipped to grasp the concepts that drive human behavior.

宇宙主义在很多方面与虚无主义相似,但一个重要区别是,宇宙主义强调人类与人类行为的无足轻重,而不是整体上去否认可能有更崇高使命存在。例如,在 Lovecraft 的 Cthulhu(克苏鲁)系列故事中,让主角们感到恐惧的,与其说是感到毫无意义,不如说是他们发现他们面对广袤、冷漠和神秘莫测的宇宙时,自身任何行为都无法使宇宙产生任何改变时的那种无力感。在Lovecraft的故事中,宇宙生物行为中或许有也或许没有的任何意义或使命,都是完全超出人类理解范畴的,就像是比如阿米巴这种单细胞生物体也完全不具备理解人类行为驱动因素的能力。

Lovecraft's cosmicism was a result of his complete disdain for all things religious, his feeling of humanity's existential helplessness in the face of what he called the "infinite spaces" opened up by scientific thought, and his belief that humanity was fundamentally at the mercy of the vastness and emptiness of the cosmos. In his fictional works, these ideas are often explored humorously ("Herbert West: Reanimator," 1922), through fantastic dreamlike narratives ("The Dream Quest of Unknown Kadath," 1927), or through his well-known "Cthulhu Mythos" ("The Call of Cthulhu," 1928, and others). Common themes related to cosmicism in Lovecraft's fiction are the insignificance of humanity in the universe and the search for knowledge ending in disaster.

Lovecraft的宇宙主义源于:他对所有宗教事物的彻底不屑;他感到在面对因科学思考而开启的、其所称之为的”无限空间“时,人类整体上是无助的;以及他认为人类种族的命运本质上是被掌控在宇宙的广袤和虚无中的。在其虚构作品中,这些理念通常被以幽默方式阐述(Herbert West: Reanimator," 1922),或是通过梦境般的叙事方式阐述(The Dream Quest of Unknown Kadath),或是通过其知名的”克苏鲁神话主题“("The Call of Cthulhu," 1928, 和其他同主题作品)。其小说中所体现的宇宙主义的共有主题是:人类在宇宙中的微不足道,以及对知识的追求均以灾难而告终”。


"Cosmic indifference"
宇宙之漠然

In Lovecraft's fictional works, human beings are often subject to powerful beings and other cosmic forces, but these forces are not so much malevolent as they are indifferent toward humanity. This indifference is an important theme in cosmicism. The noted Lovecraft scholar S. T. Joshi points out that "Lovecraft constantly engaged in (more or less) genial debates on religion with several colleagues, notably the pious writer and teacher Maurice W. Moe. Lovecraft made no bones about being a strong and antireligious atheist; he considered religion not merely false but dangerous to social and political progress." As such, Lovecraft's cosmicism is not religious at all, but rather a version of his mechanistic materialism." Lovecraft thus embraced a philosophy of cosmic indifferentism. He believed in a meaningless, mechanical, and uncaring universe that human beings, with their naturally limited faculties, could never fully understand. His viewpoint made no allowance for religious beliefs which could not be supported scientifically. The incomprehensible, cosmic forces of his tales have as little regard for humanity as humans have for insects.

在其小说中,人类通常受到强大生命形式和其他宇宙力量的影响,但这些力量与其说是出于恶意,不如说是对人类毫不在乎。这种漠然,是宇宙主义的重要主题。知名 Lovecraft 研究学者 S.T. Joshi 指出,“Lovecraft 通常会在宗教问题上与同事展开(或多或少地)温和辩论,尤其是作为虔诚教徒的作家和教师 Maurice W. Moe。Lovecraft 毫不避讳地表明自己地强烈反宗教无神主义者立场。他认为宗教不仅是虚假的,而且对社会和政治进步是危险的。”因此,他的宇宙主义完全并非一种宗教概念,而更像是一种他个人机械唯物主义(形而上学唯物主义)的一个版本。Lovecraft 支持宇宙漠然论这一理念。他相信宇宙是毫无意义的、机械的、冷漠的,而人类受到有限感官能力的局限,永远无法充分理解宇宙。他的观点中也否认了无科学证据支撑的宗教理念。他的故事中超出人类理解范畴的宇宙力量对人类毫不在乎,就像是人类对昆虫毫不在乎一样。

Though hostile to religion, Lovecraft used various "gods" in his stories, particularly the Cthulhu related tales, to expound cosmicism. However, Lovecraft never conceived of them as supernatural; they are merely extraterrestrials who understand and obey a set of natural laws, which to the limited human understanding seem magical. These beings (the Great Old Ones, Outer Gods and others)—though dangerous to humankind—are neither good nor evil, and human notions of morality have no meaning for these beings. Indeed, they exist in cosmic realms beyond human understanding. As a symbol, they represent the kind of universe that Lovecraft believed in, a universe in which humanity is an insignificant blot, fated to come and go, its appearance unnoticed and its passing unmourned.

尽管敌视宗教,Lovecraft 在其故事中却使用了各种“神”的角色,尤其是克苏鲁相关故事,来阐释宇宙主义这一理念。但 Lovecraft 从未将他们描述为超自然生命,他们只不过是奉行着人类种族因理解局限性而觉得神奇的一整套自然法则而已。这些生命(旧日支配者、外神和其他角色等)尽管对人类很危险,但却并无善恶之分,人类的道德理念对这些生命毫无意义。的确,他们毕竟存在于超出人类理解范畴的宇宙空间。作为一种象征,他们代表了Lovecraft 所信奉的宇宙,一个人类不过是毫无意义的一点墨迹,注定出现、注定消失,它的存在不会被注意到,它的消失也不会被哀悼。